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Bonjour !
Blog de norita
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Début du régime SLIM-DATA (vendredi 2 octobre) publié le 02/10/2009 à 22:22
Poids : 63 kgs
Petit-Déjeuner :
- un thé vert sans sucre (vert)
- un fromage blanc sucré au sirop d'agave (vert)
Déjeuner :
- Soupe aux vermicelles (orange)
- pain au levain et fromage de chèvre (orange)
Dîner :
- salade de carottes avec amandes effilées, cumin, jus de citron, tabasco, huile d'olive (vert)
- saumon et haricots verts cuits à la vapeur, avec une sauce fromage blanc-pâte de curry (vert)
- carpaccio d'oranges à la cannelle (vert)
Boissons :
1,5L d'eau + 2 thés vert + 2 infusions
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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