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3 eme journée
publié le 18/12/2008 à 09:37 |
Voila la troisieme journée du fameux régime.
Pour le moment tout se passe bien
hier, je me suis goinffrée, je me suis régalée avec en dessert le midi une poire hummm, une mangue entiere sisi, et une pomme cuite et une belle pomme !
et hier soir, j'ai bien du manger plus de 400 gr de jambon blanc, et un yaourt, ou la j'étais bien calée.
alors sur la balance se matin , resultat : +100 gr, rigolade,c'est surement de la paresse intestinale, et avec tout ce que j'ai mangé aussi ....
bon ce midi, ca va etre très light : 2 oeufs durs, salade verte et tomates a volonté ( mais j'ai pas eu le temps d'acheté les tomates aie )
mais je vais faire les boutiques entre midi et deux donc la tete va etre bien occupée, ca va bien se passer.
j'ai oublié le petit dej oupss : 1 bol de thé + 1 petit pain au lait,
et ce soir : jambon blanc (encore ) et fruits a volonté (je ne suis plus sure, je vais devoir verifier tout ca )
mais pour le moment , c'est boulot, allez hop et que ca saute....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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