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Bonjour !
Blog de nolwenn
aide blog-
1ere journée PP publié le 19/10/2007 à 12:04
Et oui retour aux protéines pures: à moi les viandes, poissons et œufs...
Bon ce matin j'ai amené ma puce pour la 1ère fois chez le coiffeur, elle a été adorable, elle se demandait ce qui lui arrivait la pauvre.Mais il était temps elle avait la frange dans les yeux et les cheveux qui rebiquaient de partout.
Sinon pour le reste de la journée je vais essayer de me motiver à faire un peu de ménage mais ca va pas être évident car ma puce n'est pas du genre très indépendante et du coup ce n'est pas toujours facile de faire son ménage.
Allez je m'en vais me préparer à manger, j'ai faim.
Ah oui -200g sur la balance ce matin.
2.5l d'eau
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café et 2 yaourts 0% Déjeuner : qq batons de surimi, 1 omelette à la viande des grisons, 60g de cancoillotte, 1 fromage blanc Dîner : 1 steack, 1 galette dukan Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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kadysoma publié le 19/10/2007 à 13:39hello ma belle, wow encore 200g de moins chouette! alors pour le steak de saumon je l'ai trouvé à intermarché au rayon, surimis, jambon de la mer, saumon fumé! la marque c'est CAP OCEAN! ils sont par 2! c'est la 1ère fois que je prenais et c'est très bon et pas trop points pour moi LOL!! ça existe avec du merlu aussi! mais comme toi j'aime le saumon alors il a eu ma préférence (clin d'oeil) bon après midi ma belle et bon courage pour ton ménage!
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larfi publié le 19/10/2007 à 12:39Ouais j'aimerait bien perdre une ptite dizaine de kilos d'ici mon anniv : le 23 mars et en tout je pense une quinzaine. Je mesure 1m55 (bon ok, un peu moins....) et je fais environ 79 kg actuellement. POur mars, 70 ca me chante bien et après j'aimerait bien me réguler entre 60 et 65 dans un premier tps et moins par la suite, a voir comment je me sens dans ma peau... tu as une astuce peut etre ? il vaut mieux perdre rapidement ou en prenant son tps ? j'ai deja acheté des pillules qui disent que tu perd 8 kilos en 10 jours...sans jamais les reprendre mais moi j'avai a peine perdu 2 kilos et repris immédiatemnt. Le souci c ke le matin le ptit dej j'ai aps le tps et pas forcément faim et boire de l'eau..... ca saoule vite ! ca fé un poids sur l'estomaac...je en bois ni café, ni thé....une astuce pour changer le gout de l'eau ? Bonne journée et bon week end a toi aussi. Au fait, ce week end on a les filles de mon chéri....qui au passage est breton....je crois que toi aussi (il est de brest!) A+ biz
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larfi publié le 19/10/2007 à 12:14Félicitations pour les 200g, moi c'etait bien descendu lundi mais le reste de la semaine pas top....je fais pas de régime spécial, j'essaye de boire bcp d'eau et je suis les conseils d'aujourdhui.com....je ne sais tjs ps pour PP et PL et le fait que tu remange de la viande, c koi ca comme régime ? Bon app. Moi je bosse jusqu'à 1h et après fini !!
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