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ENFIN DES LEGUMES
publié le 14/10/2007 à 11:20 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café, 1 yaourt 0%, 1 fromage blanc 0% |
| Déjeuner : | 1 galette dukan, 1 haché de dinde 5%, courgettes (miam miam), 60g de concoillote (miam miam miam) |
| Goûter ou snack : | 1 carré frais |
| Dîner : | ailes de raies, haricots verts, fromage blanc |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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julyaly
publié le 14/10/2007 à 22:20
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| sisi en effet jme sui trompée .pa de soupe ce soir ke de la viande .et toa ou en est tu ?bisous | |
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julyaly
publié le 14/10/2007 à 14:16
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| coucou ! ca y est j'ai commencer ce matin les pp et je me sens déjà moin lourde ! la derniere fois j'avais perdue 4kg en 5jours j'éspère faire de meme !bon courage gros bisous et bons légumes | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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