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Blog de nolwenn

aide blog

  • publié le 10/09/2007 à 11:13

    je suis fière de moi c'est la première fois que je prenais du poisson au restau hier, d'habitude c'est plus un gros morceau de boeuf avec des frites. Et en plus je me suis régaler. Sinon aujourd'hui c'est journée tranquille, levée 9h en même temps que ma princesse, le temps de petit dejeuner et de lui faire prendre le bain et je viens juste de la remettre au lit pour sa sieste. Juste le temps de vous faire un petit coucou, de faire 30 minutes de mon cher et tendre vélo et de manger et ma puce se réveillera pour qu'elle mange à son tour. Après je vais l'emmener jouer à la halte garderie le temps d'aller faire quelques courses et la fin de journée devrait être tranquille. pas de quoi se stresser en tout cas. Bonne journée à toutes et gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café avec 1 sucre, 1 jus d'orange, 50g de paine de mie avec 10g de confiture allégée et 10g de matière grasse à l'omega 3, 1 fromage blanc
    Déjeuner : 50cl d'eau, 100g d'omelette + 280g de ratatouille, 1 yaourt, 1 pomme et 30g de baguette
    Goûter ou snack : 50cl d'eau
    Dîner : 50cl d'eau, 40g de salade verte avec 1 CS de vinaigrette allégée, 1 côte de porc avec 100 ge de patates, 2 petits suisses, 1 brugnon, 20g de baguette et 1 verre de vin rouge
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • kadysoma 
    publié le 10/09/2007 à 14:32
    je vois que tu as su gérer le restau! tu vois c'est bien! je suis fière de toi! gros calins à ta puce et bonne journée!

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