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Bonjour !
Blog de nolwenn
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au secours j'ai des coups de soleil publié le 07/09/2007 à 11:29
hier la journée était magnifique, on a été pique niqué au bord de la mer à la pointe de la torche dans le finistère pour ceux qui connaissent. Super coin mais sans coin à l'ombre et vu que j'ai une peau de blonde forcément j'ai eu le droit aux coups de soleils, mais bon ca me fait une excuse pour demander à mon mari de m'appliquer de la crème et de me faire un peu chouchouter. Heureusement il y avait juste un petit abri à l'ombre pour ma puce pour que elle soit protégée. En tout cas ca fait du bien mais je vous dirai que je n'ai pas été du tout motivée pour faire du sport en rentrant, c'est bien connu l'ai de la mer ca fatigue. Mais je compte bien me rattraper aujourd'hui.
Comme promis je me suis rattrapé: 1h de vélo elliptique. En plus demain c'est le grand jour de la pesée, dans un sens j'ai hâte mais de l'autre j'ai tellement peur d'être déçue.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café avec 1 sucre, 1 jus d'orange, 60g de brioche avec 30g de confiture allégée,2 petits suisse Déjeuner : 1L d'eau, 100g de jambon dégraissé + 100g de taboulé, 150g de melon, 1 kiri avec 30g de baguette, 1 poire Goûter ou snack : 50cl d'eau Dîner : 50cl d'eau, 40g de salade verte avec 1 CS de vinairette allégée, 100g de purée+175g d'haricots verts avec 1 cordon bleu, 100g de fromage blanc, 20g de baguette et 10 cl vin rouge Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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kadysoma publié le 08/09/2007 à 09:35oui ça fatigue tu as raison, mais tu te rattraperas aujourd'hui n'est-ce pas?
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