Blog de nolwenn
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Bon après les écarts de la semaine dernière va falloir s'y remettre sérieusement. Je repars sur de bonnes bases et on va commencer par reprendre le sport car j'avais laissé tombé depuis 1 semaine à cause de mes vertiges.
Mais là ca va mieux, les vitamines commencent à faire leurs effets.
Je ne sais même pas combien j'ai repris et je ne veux pas le savoir je vais me remettre à fond dans mon régime et je ne me pèserai pas avant un moment. C'est vrai que j'ai la chance de ne pas être à côté de la famille et de ne pas encore avoir d'amis dans la région car je ne sais pas comment je gérerai les invitations sinon. Il n'y a qu'à voir comment s'est déroulée cette semaine avec le retour de mes parents. Mais bon ca m'a fait du bien d'en profiter avec eux, je crois que j'en avais besoin.
Je ne repars que plus motivée.
Gros bisous et bonne journée
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café et 2 yaourts 0% |
| Déjeuner : |
1 omelette blanche, colins, 1 fromage blanc |
| Goûter ou snack : |
petits suisse 0% |
| Dîner : |
escalope de dinde, 1 galette dukan |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Je suis contente de te sentir aussi motivée. Tu vas oublier les jours avant et regarder en avant. Je te sais capable et tu vas réussir!!!
Bisous xxx