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allaitement
publié le 27/03/2011 à 19:41 |
bonsoir les filles
et bien voila j'ai accouché et donc je commence a allaiter mon bebe. je dois dire que c'est assez fatiguant, je ne sait pas si c'est toutes les femmes pareils mais dans l'apres midi j'ai toujours un de ces coup de pompe pfff dur dur, je ferai bien une sieste.
mais avec les gens qui viennent voir bibou a la maison c'est dur. mais ca va a partir de demain plus personne de viendra donc je pourrai faire une sieste. car comme la bebe dort et j'aurai pu aller dodo 2 heures. hier je l'ai fait et ca permet de bien assurer la nuit.
et ca permet aussi de s'enerver moins vite meme si je ne suis pas du genre a m'enerver je me laisse vite submerger par les emotions et donc j'aurai peur de craquer. donc un max de repos serait le bienvenue meme si ce n'est pas vraiment a l'ordre du jour quand on est inscrite sur ce site lol.
en parlant du site j'ai mis mon poids mais il faut encore que je mette mes mensurations... plus tard pffff... fatiguee moi lol
bonne soiree les filles!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | cereales corn flakes avec du lait |
| Déjeuner : | 1 tranche de jambon et une petite boite de petits poids carottes |
| Goûter ou snack : | 8 delichocs choco lait dans du lait |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Félicitations pour l'arrivée de bébé. C'est une fille ? un garçon? Comment s'appelle ton petit bout? C'est ton premier?...
L'allaitement est épuisant. Et devenir Maman aussi.
Alors surtout continue à te faire plaisir, mange si tu en as envie, et profites de chaaque sieste de bébé pour dormir aussi.
Au début je n'osai pas dormir, et finalement j'étais plus en forme pour être avec mon homme le soir et je profitais encore plus de mon petit ange.
Pour le régime attends clairement la fin de l'allaitement et aussi attend le retour de couche. C'est à partir de ce moment là que tu vois ce qu'il te reste à perdre. D'ici là ce sont encore des kilo de grossesse utiles pour te remettre de l'accouchement. ET pour ceux qui resteront, ils sont utiles aussi au début pour ne pas tomber de fatigue :)
Bises
c' cool ca, pour l'allaitement c'est normal ca epuise moi je l'ai fais pendant 5 mois et demi et la sage femme m'a dit qu'il fallait absolument dormir quand le bebe dormait sinon on tient pas, eet ce que je fesais c'est allaiter allongé jour comme nuit pour me reposer en meme temps, par contre ne pense pas a faire regime maintenant c'est deconseillé car ton bebe a besoin de tout.mange equilibré et ce qu'il te fais plaisir.et tu verras de toutes facons allaiter fait maigrir!!!bon courage