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Blog de noixdecoco49

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  		• repas mercredi 14
    publié le 14/03/2012 à 11:22

    et en pluss avec le sport

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, jus à base de concentré, Goûter sec fourré (
    Déjeuner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Fromage à pâte molle et croûte lavée (aliment moyen)
    Goûter ou snack : Barre céréalière aux fruits
    Dîner : Viande cuite (aliment moyen), Pâtes alimentaires, cuites, Chili con carne, Chocolat viennois ou liégeois, rayon frais, Fromage (aliment moyen)
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1765 kcal
    (0) commentaires

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