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Bonjour !
Blog de no2elle
aide blog-
deuxieme jour publié le 12/01/2010 à 23:06
ca va j'ai faim mais je tiens bon
hier ca c'est plutot bien passé sauf la 1 hypo que j'ai mal gérer
bisous a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : paim complet 2 beurées,fromage blanc20%,orange pressée,café sucrettes Déjeuner : paim complet 2,salade courgettes tomates,2oeufs durs,la vache qui rit 1 Goûter ou snack : barre céréales Dîner : petits pois carottes,yaourt nature steak haché ss graisse ,1/2 poire,2chataignes Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
ALORS QUE DIT TA "GENTILLE BALANCE"
ALLEE PEU IMPORTE RESTE MOTIVE
TU PEU Y ARRIVER
TAUD OU TARD
BIZ BNE JOURNEE
JE VOI QUE TU RESTE MOTIVER JE SS CONTENTE
POUR TOI
ALLEE CONTINU
TU VA Y ARRIVER
BIZ