| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de niouniou59
aide blog-
OBJECTIF N° 2 ATTEINT !!!! YES YES YES publié le 29/10/2011 à 17:31
Coucou les filles et bien à ma grande surprise, en me pesant ce matin, j'ai déjà atteint mon objectif n° 2.
Et oui, je n'en reviens pas moi-même, je suis trop contente....
J'en suis exactement à -20.2 kg !!!
Ca va encore me booster pour continuer.
Je suis heureuse de voir que les efforts payent (sport + nourriture saine)...Pourvu que çà dure....
Je suis à la moitié du chemin. Il m'en reste encore 20 à perdre mais même si je mets plus de temps pour perdre ces autres 20 kg, c'est pas grave, le tout est de les perdre sur la durée pour ne pas en reprendre 60 après lol !!!
Je vais donc tout faire pour progresser et surtout stabiliser cette perte que j'ai déjà réaliser...
Bisous les filles et bon courage à vous dans votre combat...
(9) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
je te remercie pour ton soutien , nous , nous n'avons pas d'enfants donc ça simplifie les choses , et nous nous entendons plutôt bien , mais miné par le chômage et les boulots de m.... il dit qu'il veut reprendre son destin en main , j'espère que ce sera le bon choix , c'st quand même comme un petit deuil pour moi , mais je vais essayer de reprendre contact avec des amies et sortir un peu , et comme tu le dis nous retrouverons peut-être l'amour !!
merci , bravo à toi et plein de bisous
bravo a toi tu est super continu garde la motivation.
bizz@@++
c'est un beau résultat
Je te souhaite un joyeux Noël.
Bizz@@+++
pour moi la question de stabilisation se pose pas je suis pas au regime car j'allaite par contre je fais du sport (beaucoup) je viens de passé 1 mois sans rien perdre et là poufff -1.5kg je suis contente (on avait plus d'ascenseur j'haibite au 6ieme) voilà gros bisous prends soin de toi
J'espère que tu vas bien?
Passe un bon Dimanche.
Bizz@@++
je t'envoi pleins de bisousss courageux et à très vite pour ton objectif numéro 3 atteint :)