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Blog de niouniou59
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OBJECTIF N° 1 : DESCENDRE EN DESSOUS DES 100 KG publié le 12/08/2011 à 11:28
Coucou les filles, voilà avant mon départ en vacances, je souhaitais poster cet article afin de m'y tenir et voir aussi les résultats à mon retour.
Alors, mon objectif n° 1 est de descendre en dessous des 100 kg.
Je préfère y aller doucement mais surement.
Il 'y a pas de raison que je n'y arrive pas, vu le soutien qu'on a sur ce site et les efforts que je fournis (sport + alimentation)
Avec un point de départ à 115kg le 20 juin 2011, j'en suis aujourd'hui (vendredi 12 août 2011) à 103.8 kg !!!
Pas mal pour un début non ?
Bon alors rdv à mon retour pour voir si j'ai persévéré.
Bisous les filles
(24) commentaires
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pleins de gros bizouxxxxxx et donnes des nouvelles de ce qu'il en est :)
@lili : merci aussi. Je te souhaite la même évolution. mais qui va doucement va loin (enfin c'est ce que je me dis !!)
Voila, voila les filles, je tenais à vous remercier chacune personnellement car j'ai été très touchée par vos témoignages.
J'espère persévérer dans cette voie mais l'équipe que j'ai autour de moi, j'y crois !!!
Encore merci à toutes et pour celles qui ne sont encore mes amies, j'en serai ravie d'en faire partie.
Ceci est mon dernier mail mais ne vous inquiétez pas je reviens dans une dizaine de jours !!!
Gros bisous à toutes, portez vous bien et RESTEZ MOTIVEESSSSSSSSS !!!!!
@Bollywood : merci aussi. Biensur que je veux partager et donner partie de ma motivation. C'est grâce au site que je tiens le coup d'ailleurs !!! Alors si j'en profite, j'en ferai profiter d'autres aussi. En matière de booster les gens, de donner de la motivation, je réponds présente. Par contre, en matière de calcul de calories, je suis nulle !!! lol
Ca me va droit au coeur et me donne l'envie de persévérer davantage !!!
@ tetel : merci, moi aussi je suis très fière de moi, moi qui il y a encore trois mois était une "grosse féniasse" !!! Je vais essayer de noter les repas plus scrupuleusement à mon retour car ce soir, j'ai vraiment pas le temps.
@ Marissa : merci aussi. Moi aussi, parfois j'ai la flemme de me faire à manger mais dans le Vieux-Lille tout coûte un max et quand je me rends compte à la fin de la semaine que j'ai parfois claqué 20 € (çà m'est déjà arrivé), çà me fait mal au bide alors je me force à préparer mes repas car je n'ai pas beaucoup de moyens
@ Essia : merci aussi et bon courage dans ta perte de poids. Moi je vais doucement mais surement. J'ai surtout un grand besoin de rééquilibrer mon alimentaire car je mangeais n'importe quoi et surtout à n'importe quelle heure !!!
@Bleuet : merci aussi. T'inquiètes ma poule, compte sur moi pour te soutenir (à coup de pieds au cul ?? lol) à mon retour et je vais tout faire pour revenir en forme en faisant du sport notamment là-bas.
@ Cafrine : merci aussi. Pour moi, la descente en-dessous des 3 chiffres sera déjà une première bataille, mais quelle bataille !!!
@ Madidi : merci aussi. Oui je ne suis pas pressée, je me donne un minimum d'un an pour perdre et il me faudra ensuite le reste de ma vie pour stabiliser. Je sais que pour moi, le rééquilibrage c'est pour la vie mais je vais bientôt avoir 40 ans l'an prochain et ce sont les problèmes de santé que j'ai rencontrés qui me poussent à faire attention désormais.
allez continues sur ta lancée et bon courage
bisous et felicitation
c'est super tu me bats moi j'en suis à 105,4, et je vise aussi les les -100 kgs avant fin aout ! tiens bon ne perds pas courage tant que l'on a la motivation on peut y arriver
gros bisous ! bon courage
Sandrine