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Accueil   >  espaces  >  ninyz  >  jour 1 clope 0

Blog de ninyz

aide blog

  		• jour 1 clope 0
    publié le 19/09/2007 à 13:43

    Enfin j'arrête de fumer !!
    Pour l'instant, ça va on verra ce soir si je tiens. J'ai commencé à faire qq exercices mais en faisant surtout ceux qui sont bons pour mon dos, je ne tiens à me coller un lumbago.
    Si ce n'est le temps, le moral reste relativement au beau fixe. Mon homme doit sentir le vent tourner car il commence à m'aider dans la maison (waouh).
    @ pluche

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés au lait
    Déjeuner : salade verte plat cuisiné (Merlu riz sauvage) 1 figue
    Goûter ou snack : 1 soupe sveltesse
    Dîner : salade verte surimi tomates 1 yaourt
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • gosth80 
    publié le 19/09/2007 à 17:43
    Me voilà , j'arrive , j'arrive . Tu es la premiére d'aujourdhui mon Amie ,
    Sache que jai de grosses journées en ce moment , comme tu peux le deviner et encore pas finie
    Mil Excuses ,sincérement ,
    Idem avec mes blémes de santé , je n'ais jamais fumer
    Alors je ne fume pas , je ne bois pas ou rarement , alors je cherche ,mais ................... lol ,,,,,,,,,,, mdr
    gardons notre humour , content de voir que le moral est au beau fixe
    aller , sans rancune mon Amie , dis toi bien que je reste fidéle à mes Amies

    BVonne soirée à toi
    Alain @+++++++
  • zaz 
    publié le 19/09/2007 à 15:16
    Félicitation, car arrêter de fumer c'est hyper dur. Moi je ne connais pas je ne fume pas, mais d'après se que je sais il faut être très motivée. Alors continue sur ta lancée, que de bonnes résolutions en ce moment! c'est très bien. Bises

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