| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ninyz
aide blog-
LA CATA !!!! publié le 25/04/2008 à 08:42
Salut à tous,
Hier ça a été la vrai cata, j'ai emmené les enfants pique-niquer au Parc pas loin de chez moi, et là les dégats ont commencé. Après avoir craqué sur des chips, j'ai attaqué le tiramisu, puis le soir invités à boire l'apéro chez une amie de mes parents, elle a tenu à nous garder et a commandé des pizza, même si j'ai pris une végétarienne, ce sont des calories en plus de ce que j'avais déjà ingurgité.
Bref, je me sens très mal ce matin, honteuse et j'ai mal au crâne, moi qui ne boit plus, dès que je bois un peu c'est la cata
Bon aujourd'hui je vais essayer de me tenir à mon programme.
BONNE JOURNEE
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait jus de pamplemousse pain beurre Déjeuner : endives au jambon yaourt Goûter ou snack : pomme jus de fruits Dîner : bouillon de pot au feu compote Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
et puis on dit toujour que l on reprend un peu pour trouver son poid de forme biz
courage t es notre exemple a toute et tous
tu vas à cette adresse mais je crois que tu as déjà mdrrrrrr
http://www.maxmyspace.com/graphics/cursors/
Bisous si tu as une autre adresse tu serais gentille de me donner! xxx
tu oublies tout ça et ne te sens surtout pas coupable! Là tu te reprends auj et tu continues ton programme! Gardes ta bonne motivation et prends soin de toi! Bisous et bonne fin de journée! xxx
Que cette journée t'apporte douceur,tendresse et de la joie pour réchauffer ton coeur .....
Bonne journée
Gros bisous
bisous poutous