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Blog de ninyz

aide blog

  • Yes!!!
    publié le 04/08/2007 à 09:31

    Encore 400 gr de perdus malgré ma "période rouge", c'est inespéré !!!
    Et enfin plus qu'une semaine avant les vacances !!!
    J'ai récupéré mon ordi enfin c'est la teuf quoi.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café au lait 1 tranche de jambon
    Déjeuner : 1 endive au jambon
    Goûter ou snack : mirabelles prunes
    Dîner : Courgettes à l'ail
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • diane3 
    publié le 04/08/2007 à 20:42
    c'est bien continyu comme ca. Courage et profite de tes vacances
  • gosth80 
    publié le 04/08/2007 à 16:02
    Toujours dans le négatif , pour mincir ça c'est positif
    Tu vois comme quoi , on devient accro de l'ordi,,,,,,,,,et des Ami(es)
    Bon jai pris note pour la période,,,,,,,, ( humour ) noir ou rouge Rigole
    Jai rectifié le tir pour les "ptis chats " , n 'empeche super mignon
  • jlfmartinez 
    publié le 04/08/2007 à 14:51
    Coucou,
    Cette fin d'année nous apportant un heureux évènement, je ne sais pas où nous allons partir. (Mais j'aimerai bien passer 1 semaine à Djerba, je connais un hôtel sympa "La Plaza si tu veux une bonne adresse"), sinon Perpignan et environs. Mais 6 mois ça laisse le temps de réfléchir.
  • kam 
    publié le 04/08/2007 à 13:03
    coucou je voulais dire des pédalages allongée sur le dos, bizou
  • kam 
    publié le 04/08/2007 à 13:01
    coucou merci pour le commentaire, bon courage et pour et ton pb de dos, fais des pédalages pour commencer 40 dans un sens et 40 dans un autre, fais un plus d'1 de 30mn de marche, et voila il faut aussi trouver de exo que tu peux pratiquer quand tu debout a faire le ménage puisque pas de transports, bon courage
  • jlfmartinez 
    publié le 04/08/2007 à 12:44
    Bravo, 400gr c'est très bien. Bon courage pour la suite. C'est dingue ce que l'on peut être perdu quand on a plus de pc (je ne l'ai pas eu durant seulement 24 heures et j'étais total perdu). Allez à plus et vivement les vacances. (plus que 6 mois à attendre pour les miennes, motivé).

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