En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ninyz

aide blog

  • Pas trop Glop
    publié le 08/11/2012 à 13:39

    Enfin si, une chose positive, je perds du poids (1,5 kg en 3 jours), oui je sais je recommence à me peser tous les jours et c'est pas bien !!!

    Aujourd'hui, p.... de réunion qui m'a cassé le moral, je songe à me faire muter ailleurs et même à déménager. Partir loin de ces c...et de mon ex....

    Image du Blog pastille.centerblog.net

    Donc défoulage aux abdos à midi, et là je mange mon plat et je calcule les calories qui me restent à manger d'ici à ce soir.

    Essayer d'éviter les lipides car mon chéri m'a acheté des plats tout prêts pour me rendre service mais bonjour les lipides !!!

    Enfin je suis partagée moralement parlant.

    Et vous comment allez-vous ?

     

     

    Total Journée : 1126 77g 128g 33g
    % Répartition des calories : 27.4% 45.6% 26.6%
     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales spécial K, café au lait
    Déjeuner : parmentier de jambon asperges yaourt, clementine
    Goûter ou snack : 2 clémentines
    Dîner : endives jambon taillefine
    Verres d'eau : 25
    Calories consommées : 1126 kcal
    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • chaymaassia 
    publié le 09/11/2012 à 10:49
    coucou c'est des mauvais moment a passé j'en et u toute l'année 2010 et un peut en 2011 et mintenent sa va super bien te decourage pas ci il y a trop de lipide dans tes plats preparer ne les jete surtout pas tu en mange que la moitiere avec des legumes de ton choix comme sa ton cheri et content que tu mange ces plat quil a acheter pour toi et toi tu te regale hhhh bisous
  • princesselou 
    publié le 08/11/2012 à 14:27
    Coucou! Cherchant des témoignages dans la rubrique "régime" j'ai parcouru ton blog; je te félicite pour ton courage et te souhaite de réussir tes objectifs.
    J'ai moi aussi des kg à perdre et cela fait du bien de lire que nous ne sommes pas seules! A bientôt!
    Bonne journée!
  • severine01400 
    publié le 08/11/2012 à 13:45
    Ninyz ne te decourage pas tien bon et surtout ne craque pas pour ces C.... ils n'en valent surement pas la peine. Tu as vider ton sac et je suis sur ke ca t'a fait du bien.
    Et ce ki es bien c ke tu t'es defouler sur les abdos et non sur le frigo c deja une victoire
    Quant a ton homme il ne savais pas le pauvre mais tu peu ratrapper tes menu c bien
    Je vois ke tu gere super bien alors FELICITATION!!!

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).