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Bonjour !
Blog de ninyz
aide blog-
Coucou du boulot publié le 03/10/2012 à 11:15
Coucou à tous,
alors comment allez-vous ? Moi j'ai passé un bon moment à l'anniversaire de mon papa et couscous était succulent (malheureusement pour le poids).
J'essaye de me reprendre cette semaine et je verrais bien ce que me dira ma balance samedi.
malheureusement je n'ai pas pu aller à la gym lundi trop mal au dos mais je pense aller aux abdos demain midi. Je me mesurerais samedi on verra si ça donne quelque chose.
J'essaye de ne pas me peser mais ce matin j'ai craqué et ça m'a contrarié donc je vais faire abstraction du poids qu'elle m'a indiqué et j'attends le verdict de samedi !!!
Bonne
journée
(3) commentaires
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Bizzzz
A defaut de faire des abdos , fais des petits étirements , question de d' assouplir ton dos sans forcer .
bisous et bonne journée Nath :)