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Blog de ninyz

aide blog

  • Une revenante
    publié le 11/09/2012 à 20:21

    Coucou à tous,

    Et oui me voilà enfin revenue.

    Je vous ai lâchement abandonné pendant les vacances : beaucoup de va-et vient et un manque certain de motivation pour le régime. Verdict + 2,5 kg de plus sur la balance !!!

     

    Bon allez on se remotive

    Merci aux amis qui ont pensé à moi pendant mon absence.

    Grosse_femme : Surpoids grosse femme sur l'échelle de poids

    Bises à tous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 90 gr de pain complet beurre allégé café au lait sans sucre
    Déjeuner : salade verte thon, 50 gr de piémontaise, fromage à tartiner sur galettes céréales, 1 compote 1 activia
    Dîner : jambon salade
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • paloma77 
    publié le 12/09/2012 à 21:44
    Bonne reprise. !
  • SCARLATINE 
    publié le 12/09/2012 à 14:12
    coucou Virginie
    Tu n en étais pas loin , je ne suis pas atsem , mais ADS j aide les enfants en difficulté à suivre leur programme .Je les accompagne en classe ;
    bon courage pour la reprise , c est pas facile , il faut s accrocher .
    bisous et bon aprem Nath :)

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