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Une revenante
publié le 11/09/2012 à 20:21 |
Coucou à tous,
Et oui me voilà enfin revenue.
Je vous ai lâchement abandonné pendant les vacances : beaucoup de va-et vient et un manque certain de motivation pour le régime. Verdict + 2,5 kg de plus sur la balance !!!
Bon allez on se remotive
Merci aux amis qui ont pensé à moi pendant mon absence.
Bises à tous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 90 gr de pain complet beurre allégé café au lait sans sucre |
Déjeuner : | salade verte thon, 50 gr de piémontaise, fromage à tartiner sur galettes céréales, 1 compote 1 activia |
Dîner : | jambon salade |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu n en étais pas loin , je ne suis pas atsem , mais ADS j aide les enfants en difficulté à suivre leur programme .Je les accompagne en classe ;
bon courage pour la reprise , c est pas facile , il faut s accrocher .
bisous et bon aprem Nath :)