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Blog de ninyz

aide blog

  • presque de bonne humeur
    publié le 09/07/2012 à 15:41

    Et oui c'est étonnant, je suis presque positive aujourd'hui, si ce n'est mon foutu dos qui me fait souffrir et pour lequel la rhumatologue a avoué ne rien pouvoir faire de plus.

    Résultats médocs à vie ?????

    Autrement, pendant 1 semaine je suis en tête à tête avec mon chéri (ouh la mère ingrate).

    Ce week end nous sommes allés à Décathlon et on a décidé qu"il s'achèterait un vélo et on ferait des balades tous les 2 après le boulot, on a aussi pris une planche à abdos et des haltères : remise en forme assurées.

    Bref du coup ça m'aide à positiver, j'espère que chez vous tout va bien et que les vacanciers en profitent

    Gros bisous à tous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 60 gr pain maison, confiture allégé café au lait
    Déjeuner : pousses de bambou, crevettes, concombres salade de fruit
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • SCARLATINE 
    publié le 12/07/2012 à 10:15
    c est super ce petit programme de remise en forme dis moi , tiens bon !!! bisous

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