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Blog de ninyz

aide blog

  • Poids
    publié le 19/07/2007 à 09:36

    Grosse déprime, je sais qu'il faut se peser 1 fois / semaine mais je suis montée sur ma balance et ô désespoir, je n'ai pas perdu et même grossi un peu !!
    Je ne pense pas que ce soit mes deux verres d'hier, ou alors mon corps a décidé de stocker tout ce que j'avale pour protester !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café au lait sans sucre muesli sans sucre 1 banane
    Déjeuner : 1 salade à la grecque 1 brugnon
    Goûter ou snack : 4 figues 6 noix (aïe)
    Dîner : 1 escalope à la crème 2 cuil de choux fleurs et brocolis sans matière grasse 1 abricot mousseux
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • cha_slim 
    publié le 19/07/2007 à 23:25
    Alors là, faut surtout pas t'inquiéter!!!
    C'est pour cela qu'il ne faut se peser au MAXIMUM qu'une fois par semaine: notre corps réagit au stress de la vie quotidienne, à nos émotions ect.
    Selon les différents métabolismes, un corps peut soit perdre du poids, soit en prendre à cause de ces facteurx externes sans pour autant avoir changer ses habitudes alimentaires!!!!
    Alors ne t'inquiète pas
    peut être as tu légèrement TRES légèrement grossi parce que ta fille est tombée malade.
    Exemple, plein de femmes prennent du poids avant leur règles mais le reperdent aussitôt après alors ne t'inquiète pas!!!!!!
    allé bisou à toi ninyz et bon courage
    Ne laisse pas la déprim' t'envahir, change toi les idées et repars d'un bon pied!!!

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