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Accueil   >  espaces  >  ninyz  >  La 100 ème : Waouah 1 kg de moins depuis hier !!!

Blog de ninyz

aide blog

  		• La 100 ème : Waouah 1 kg de moins depuis hier !!!
    publié le 24/11/2007 à 08:29

    Et oui je suis une obsédée de la balance et du comptage de calories mais c'est payant car hier midi j'ai mangé un cassoulet et quand j'ai compté le nombre de calories, j'ai flippé donc hier soir soupe sveltesse et yaourt au soja e je n'ai pas dépassé mon quota calorifique. Je suis méga contente, 10 kg +4 kg que j'avais déjà perdu avant de venir sur ce site ça fait : 14 kg !!!
    ça m'a donné du baume au coeur !!!
    YES, JE SUIS DE BONNE HUMEUR
    ça y est les grèves sont quasiment finies pour l'instant, contente pour ceux qui prennent les transports.
    Ce week end, j'ai les enfants de mon conjoint qui sont venus de Vendée repos en perspective (13,11, 9 et 7 ans entre les siens et les notres) ça va être la fête à la casbah..
    Bonne journée à tous



    TOTAL: prot gluc lip
    Total Journée : 1037cal 44g 161g 15g
    % Répartition des calories : 20% 73% 7%
    Aujourd'hui trops de glucides et un peu trop de protéines mais pas assez de lipides !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : brioche maison confiture thé linéa miel café au lait jus de fruits
    Déjeuner : 1 tomate 3/4 tr de jambon riz-lentilles
    Goûter ou snack : 1 café au lait
    Dîner : potage brighton Picard brie pain yaourt sveltesse
    Verres d'eau : 25
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • SCARLATINE 
    publié le 24/11/2007 à 20:46
    ouais bravo pour cette perte de poids et avec toutton petit monde , tu vas en bruler des calories ! bisous et bon we super maman :)
    bisous
    Nath
  • diane3 
    publié le 24/11/2007 à 09:49
    j suis stresser en ce moment parceque j'ai une surcharge de boulot considérable. le régime pour l'instant ce passe bien mon corp comme a si habituer mais comme dit c'est juste la premiere semaine pour lancé la machine est apres je mangeré un peu plus. merci de tout meme car j'écoute avec attention tes conseil bonne journé
  • maria_madalena 
    publié le 24/11/2007 à 08:58
    bravo et bien moi c'est 400g en plus snif, mais je ne vais pas me laisser abatre bon week end a +

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