Hello les girlies !!!!

How are you tonight??? (Trad. : comment allez-vous ce soir??)

Moi, ça va bien bien bien !!!! J’ai passé un super week-end !!!!

Jeudi chez mes parents à profiter de la dernière journée ensemble d’ici mes vacances d’été!!!!

Vendredi soir, je me suis mise au volant de ma tuture avec Canel à mes côté et hop direction la côte à quelques 90 kms de chez moi pour profiter de ma sœur et de mon neveu… j’ai passé la journée de samedi avec eux, grande promenade sur la corniche au bord de mer… j’en avais mal aux jambes !!!! Mais quel pied de prendre l’air du large et de revoir des paysages que j’avais oublié… !!!! La prochaine fois, j’emmène l’appareil photo !!!!

Juste pour le plaisir, voici le puits de l’Auture  dans lequel on attirait les loups pour qu’ils se noient !!!! oui oui !!!!

Rentrée samedi à 2h du mat…. Au milieu des éclairs et de la pluie mais le cœur léger d’en avoir profité au maximum !!!! Je n’avais pas beaucoup dormi pendant la nuit de vendredi !!!!

Dimanche, j’ai fait la carpette en compagnie de chatounet qui était bien content de retrouver le calme de la campagne !!!!!

Hier, j’étais courageuse pour ranger mes armoires de chambres et là….patatras….ma penderie textile m’est tombée dessus….et pan… heureusement que j’étais décidée…. Oui mais maintenant, je les mets ou mes fringues… !!!! Je vous rassure, j’avais une penderie que j’avais récupéré chez La redoute (le magasin, pas par la vente par correspondance !!!) donc vla mais bon obligée de mettre un drap dessus à cause de Canel qui grimpe dessus et qui joue avec les cintre !!!!

Prochain achat…. Une penderie, une vraie…. Et grande  !!!!

Voilà, vous savez tout…ou presque…. Aujourd’hui, c’était la reprise et là plus de grand week-end en vue…dommage !!!!

Alors je vise les prochaines vacances avec, si possible encore 3-4 kg en moins…..

J’ai accepté le défi de Sabinediet….

Alors mes 3 objectifs :

1-    Ecouter monsieur l’estomac et pas ma tête qui ronchonne de voir que je ne cède pas à ses envies !!!!!

2-   Rebouger mes fesses avec 15 min de stepper minimum, des exos pour affiner la taille et 1 exos pour des fesses en béton (merci Delphcog !!!!)

3-   ne pas faire de fixette sur la perte de poids mais faire attention à manger équilibré tout en écoutant monsieur l'estomac!!!!!

Tout ça parce que je mange trop… (Enfin pas tout le temps…) et que je bouge plus mes fesses !!!!

En fait, je vais installer plus de régularité dans mon assiette et dans le sport !!!!

Voili, voilou !!!

Big kissoux mes jolies et bonne soirée !!!!