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lundi...tempête et boulôt....grrrr!!!! hihi
publié le 10/03/2008 à 16:40 |
Kikou mes amies!!!!
En ce lundi, je vais bien…comme d'hab.…lool!!!!
Verdict de dame balance pas perdu pas repris…c'est déjà ça!!!!
Le week-end fut agréable…même très agréable…. J'y serai bien restée moi en w-e!!!! Lool
Bon niveau cigarettes…
Vendredi soir, j'étais tellement en manque et je ne voulais tellement pas craquer et fumer mon paquet avant d'aller au lit que j'ai fait 1 h de step + ½ h de vélo d'appart' …. Et même pas fatiguée après ça!!! Lool
J'ai fini ma journée en ayant fumé que 6 cigarettes!!! (Pour info j'étais monté à environ 15 clopes par jour…)
Samedi, dur dur avec chéri qui fume et tout et le sort qui s'acharnait après moi, on a été faire les courses et je ne trouvais pas ce que je voulais et ça m'a énervé au plus haut point et malgré que chéri était conciliant et gentil….il s'en ai pris plein la tête!!! Mea culpa!!!! Bilan 7 cigarettes malgré une soirée belotte entre potes et chéri chéri qui a beaucoup fumé (mais moins que d'habitude!!!!)
Hier facile, les doigts dans le nez, j'ai fait la carpette sur le canapé après une très agréable grass' mat, réveillée amoureusement par chéri-chéri (ça doit lui plaire quand je suis sur les nerfs…hihi!!!!) et soirée devant un film…bilan 6 ou 7 cigarettes (je me suis arrêter de compter à 5, j'en ai fumé 1 de plus sure mais après la 7ème j'en suis pas sure!!!!) lool
Pour aujourd'hui, j'en suis à quatre, je suis capable de rester à 6 mais je sens que le stepper va fumer!!!! Lol
Voili voilou!!!!
Niveau régime, ça me soule de ne pas perdre mais je ne vais pas me prendre la tête, je fais mon stepper et je fais mes abdos et ….j'évite de trop craquer sur les bonbons que j'ai acheté!!! (ben c'est pas toujours facile de compenser par le sport pour le manque de clope!!!! Hihi)
Big kissoux les choupettes et à plus tard!!!!
PS : est-ce que quelqu'un parmi vous parle bien anglais??? Pourquoi??? Parce que j'avais un super niveau quand j'étais à l'école, j'avais même fait un petit séjour dans une famille canadienne pendant 15 jours (immersion totale et au retour, difficile de parler français…hihi). Maintenant, après 6 ans sans pratiquer, j'ai du mal et on a des clients potentiels qui appellent des states …enfin, non seulement pour ça, j'adorais l'anglais et j'adorerai le reparler ou du moins l'écrire via msn par exemple, si vous ou quelqu'un que vous connaissait serai ok, envoyer moi votre msn par mp!!!! Merci les filles!!!!
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Passe une tres bonne journée et encore felicitation pour la diminution de cigarettes.
Plein de bisous ma coupine de moi.
Pas de boulot pour mon anniv, mais en bonne coie pour commencer lundi quand même. J'attend le contrat :D Bonne semaine!!!!
continue comme ça
aller courage
Tu réduis doucement tu vas y arriver je suis sure , chacun son rythme. ma cousine a fait sevrage d'un coup, c'est ce qui lui convenait le mieux, mais aprés à chacun de se découvrir!
Le régime je suis sure que tu va perdre : pas trop d'écarts hein, puis avec tout ce sport tu va avoir un corps à la Jessica Alba (oui enfin quans elle était pas enceinte lol).
Pour l'anglais je me débrouille pas trop mal mais pas autant qu'en espagnol. perso si tu veux vraiment consolider ton anglais je te conseille "assimil, livret + CDs" , j'apprend le russe par ça et quand j'aurai fini je consoliderai mon anglais et espagnol avec, c'est trés efficace !
gros bisousssss