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Blog de ninou_k

aide blog

  • Un bon dodo .... un peu court ....
    publié le 24/01/2008 à 09:26


    J'espère que vous allez toutes bien aujourd'hui!!!!


    Moi ça va bien, j'ai l'impression qu'une fée s'est posée au dessus de mon lit hier soir pour que ma nuit soit douce, apaisante et relaxante mais je sais que c'est tout autre chose!!! Le psy est passé par là et vous aussi mes amies, vos mots m'ont particulièrement émus et touchés!! Vous me faites du bien, beaucoup de bien!!!

    Sachez que j'ai un caractère bien trempé, que je suis colérique,peut-être parfois capricieuse, certes mais je n'ai aucun problème psychologique malgré les conditions dans lesquelles j'ai grandi... Si je pouvais le crier haut et fort au boulot.... >Mais bon qu'ils pensent bien ce qu'ils veulent, je m'en fiche!!!!

    Il parait que , dans notre société,il faut un bouc émissaire pour que les gens se sentent mieux dans leur peau.... Apparemment, je dois être celui de la boite.... de ma chef plus particulièrement... Mais maintenant la tête de Turc ne se laissera plus démontée, je suis sûre de ce que je vaux et je resterrai imperturbable!! Non mais!!

    Voilà pour ce matin mes zolies gazelles!!!

    Bonne journée à vous et a plus tard!!!

     


    PS : je me suis aperçue hier soir que les effets step commencent à se voir et même sérieusement.... Ben oui, pour que je m'en aperçoive!!! lol!!! je suis contente, ça motive ça!!!

    Une belle journée en perspective!!!

    Diner chez mes parents...plus d'angoisses, que du plaisir!! (olala mais j'halucine moi!!)

    Pour ma jumelle, la voie de la sérénité est plus facile à suivre qu'on ne le pense!!!

    Tu y arriveras toi aussi, prends ma main et suis moi!!!! jtm fort!!

    Aie aie aie, je suis désolée mais je ne mettrais pas mes données calodiet aujourd'hui.... j'ai fait une bétise, j'ai accepté de manger un beignet à la framboise... aie aie aie, c'est terrible!!! Mais ce n'est pas dramatique, sérieusement si on ne peut plus se faire plaisir du tout....lool!!!! bon allez je vous le dit, je dépasse en calories de 12%, en protéines de 39% (hallucinant) et en lipides de 18%.... Hallucinant!!!

    le menu de la journée...rien de terrible :

      Petit déjeuner
         Lait écrémé (250 ml)
         chocolat poudre poulain (5 grs)
         Pomme (70 G)
      Collation du matin
         Sucre roux (10 G) café
         Pomme (70 G)
      Déjeuner Midi
         poellée méridionale (500 grs)
         lardons fumés netto (40 grs)
         Danacol fruits (1 yahourt)
         Pain complet (30 G)
         chavrou pur chèvre (10 grs)
      Collation Après midi
         schweppes agrum' (0,5 canette)
      Diner soir
         paupiette de veau (125 grs)
         courgettes (250 G)
         beignet confiture (75 grs)
         Pain, blanc, recette maison, fait a/ lait ecreme en poudre (50 G)

    Pas de chocolat ce soir... mais pas grave!!!! lool

    Bon je vais reposer mes yeux, ma tête et mo petit corp qui n'a pas eu le temps de faire du step aujourd'hui.... demain je le fais à fond!!!!

    Big kissoux!!!!

    (7) commentaires



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  • cally49 
    publié le 24/01/2008 à 23:00
    Bravo, tu es positive, c'est bien. Tu as raison en tout cas, il ne faut pas te laisser marcher sur les pieds. même si c'est ta chef, elle doit te respecter, non mais !
  • rim12 
    publié le 24/01/2008 à 22:51
    quel moral, quel personnalite . bon nuit
  • st_adelaide 
    publié le 24/01/2008 à 15:55
    je te suis avec un grand plaisir jtm bisous
  • libfu82 
    publié le 24/01/2008 à 13:22
    conseil de ma psy à moi : détachez-vous des choses et donc des gens. il faut que ça glisse tout ça, toutes les réfexions ou les attitudes des autres faut pas le prendre pour nous et faut pas prêter le flanc à ça non plus. moi depuis que g intégré ça : je m'en fous de ce que dise les autres ou de ce qu'ils font, ce qui compte : c moi et mes baskets !!! et on est plutot bien comme ça ! lol ! bonne journée ! bisouille !
  • Sekhmette 
    publié le 24/01/2008 à 10:57
    je suis contente de voir que tu es toute sereine ce matin, ça fait plaisir. Garde ce moral et cette motivation... Et ton caractère bien trempée, c'est ce qui fait que tu es toi, alors merde aux autres si ça leur plait pas! Passe une bonne journée et une bonne soirée avec tes parents. Bisous
  • lylirose33 
    publié le 24/01/2008 à 10:46
    Je vois que tu as retrouver toute ton energie ma belle et ca fait super plaisir, tu as raison de ne pas te laisser faire, crois en toi et tu y ariveras... Oui oui c'est moi qui dit ca lol defois je devrais suivre mes propres conseils je crois lol.
    Passe une trés bonne journée ma belle et n'oublie pas je suis là si tu as besoin .
    Et au fait ALLEZ BORDEAUX et allez st etienne lol
    Bisousssssssssssssssssssssssssssssss
  • flodiet 
    publié le 24/01/2008 à 09:32
    on n'a pas fircément de problèmes psy comme tu dis pour consulter, mais c'est une idée malheureusement très répandue.
    en tout cas tu as la forme, tu positives, j'ai mis 2 articles sur mon blog par rapport à ça .
    alors n'hésite pas à y laisser tes commentaires.

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