Kikou les filles!
Alors, aujourd'hui, ça va nettement mieux!oufff!
J'ai un peu la tête dans le gaz mais ça va!
Hier soir, j'ai été courrir et ça fait vraiment trop de bien!j'y retourne vendredi d'ailleurs!
Ce matin, je me suis repesée pour voir...bilan, 59.2 alors que la semaine dernière c'était 58.2...mais la balance dit que je suis stable alors ce n'est que du gonflement du à ma période de règles qui arrive!
Alors par curiosité, je me suis mesurée et j'ai perdu 3 cm de tour de taille,1 de tour de popotin,et entre 1 et 1.5 cm de tour de cuisse (pas pareil pour les deux cuisses....lol!) et ce depuis le 19 septembre.....
Alors je suis fière de moi et je croize les doigts pour que ça continue!
Je vous bizoute toutes et à très vite!
PS : pour Sanddidou et Adé, j'ai demandé à la diététicienne du site ce qu'elle pense du régime natman.......je vous tiens au courrant!
Bonne journée!
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Alors mes cops comme promis, la réponse de la diététicienne du site......ça mets le doute mais j'en ai marre de stagner!!!!!!!
Auréliediet :
"Ninou:
le régime natman est un régime hyper protéiné strict (comme le régime mayo), donc ce que j'ai dit à prpopos du régime mayo vaut pour celui ci, me^me s'il est plus court.
ça peut uniquement servir à vous motiver car perte de poids rapide ces 4 jours... mais attention au retour de baton! en effet vous risquez de trouver que les kilos d'après partent beaucoup moins vite (normal) du coup baisse de motivation.
Je finirais par vous dire attention aux régimes qui paraissent "miraculeux", en particulier avec des phrases qui paraissent farfelues, telles que:
"Le régime provoque une réaction chimique, il est donc important de suivre l'ordre cité de chaque menu, ni varier, ni remplacer aucun produit. Les quantités ne sont pas limitées mais soyez raisonnable."
j'ai trouvé cette phrase en tapant régime Natman sur le net..."