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Blog de ninou1
aide blog-
Bon dimanche à vous.. publié le 19/10/2025 à 09:03
Bonjour les copines,
Vous allez bien!
pas eu le temps de venir hier hier soir claquée aussi.
Encore un repas bien calorique cruèlla va remonter dommage mais bon faut avoir une vie social aussi !!!!!!pas de regret faire très attention toute la semaine si possible..!!!je lâche rien.
Et vous votre pesée contente du résultat je vous le souhaite !
Bon alors hier matin C'estttttttt ma dame B la surprise ! je lâche le +100gr qui me rester à perdre et je dégomme 700gr (au total 800gr) super contente génial.!
Je fais pas vraiment Dukan je mange des fruits en PP(pour le transit même de la banane, le weekend du pain, du fromage pas tout les jours et les 2cs de son d'avoine le midi avec mon yaourt Skyr (riche en protèines )
Sinon rien de spècial ciel nuageux pour l'instant et un dimanche au calme !
une pensée pour Françoise et Hélène bon courage à vous deux.
Gros bisous@++Michèle
(12) commentaires
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Merci pour le détail de tes repas, ça va m'aider j'espère. Je ne lâche rien, "je les aurais un jour, je les aurais..." lol.
Ici le soleil fait des tentatives de percées mais il fait frisquet.
Rien de spécial en ce dimanche.
Hier en fin d'après-midi nous sommes allés voir le fils de mon mari. Le pauvre souffre de son dos, il a passer une IRM et verdict une hernie discale et dans l'état de ses vertèbres il va se faire opérer à Dijon. Il a RV avec le chirurgien le 27 octobre. Ce n'est pas le moment d'avoir besoin de lui et ça pour un bon moment.
Je te souhaite un agréable dimanche et repose-toi le mieux possible. Bisous