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A l'attaque d'octobre................!
publié le 06/10/2025 à 16:02 |
Bonne première semaine d'octobre!
ici rien de spècial frais ce matin 6° sous le auvent soleil un petit vent.
Pas fait grand chose aujourd'hui je m'accorde du temps fait une heure de vélo ce matin ensuite installer windows 11 dans mon ordi ça prend du temps l'instalation pas évident de reprendre des nouveaux repères panique à bord MRD ou s'éteint l'ordi et la mise en veille (car windows 10 s'arrète le 14 Octobre j'aurai plus les mises à jour exct....).
Après le repas 30mn de vélo car cruèlla remonte sérieusement avec 2 weekend à la suite de gueleton alle je lâche rien GOGO surtout que je perds mieux de poids en hiver avec le froid que l'été !!
Bon courage à vous prenez soin de vous Bizzzz@++.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Demain rencontre avec Cruella, on verra bien.
Demain après-midi j'emmène mon mari à la salle des fêtes du village pour une exposition et conférences sur les républicains espagnols et dimanche après-midi, nous allons dans un village voisin voir une pièce de théâtre, ça va nous changer les idées.
Je te souhaite un agréable après-midi et je te dis à demain. Bisous
BOn courage pour ta diète et le vélo ! FLo, bisous !
Oh oui hier c'était une super journée ensoleillée et printanière pas aujourd'hui ! Lou est tjrs fatiguée mais bon elle se met trop de pression pour obtenir des bonnes notes je pense que c'est plus ça qu'autre chose.
À plus tard ma Michèle
Pas de sortie avec Réglisse aujourd'hui ! J'ai aidée mon mari à empiler le bois, rouler la brouette pendant 2h30 et cet après-midi 1h30… ensuite un ami est venu finir, car nous avions un RV avec le chirurgien et en plus nous n'arrivons plus à empiler le bois en hauteur.
Date de l'opération le 11 décembre. Demain il faut que je prenne RV pour un scanner, radio panoramique des dents, cardiologue, bilan complet sanguin et anesthésiste.
Je suis claquée et mon mari également.
Mon fils a trouvé une entreprise pour ses 3 semaines de stage en novembre, ma belle-fille a trouvé un emploi dans une clinique mais qu'à la mi novembre, ils lui feront des contrats en attendant de l'embaucher. Et la puce va commencer bébé nageur samedi.
Oui plus facile la méthode Dukan 1/1.
Nous également nous avons eu un temps de printemps. Ça fait du bien.
Passe une belle soirée. Gros bisous
Ce matin marche avec les copines, ça fait du bien de papoter. Ce soir, nous avons une livraison de 8 stères de bois, donc au boulot. Je ne sais pas on commencera ce soir ou bien demain matin. Nous ne sommes que tous les deux, le fils de mon mari est alité, sciatique et sûrement une hernie discale, il passe une IRM vendredi.
Le soleil est là, ça fait du bien. Je te souhaite un agréable après-midi. Gros bisous
Un bon moment de partage hier à mon groupe de paroles.. c'est bon de ne pas se sentir seule. Aujourd'hui journée tranquille... petite séance coiffeur pour rafraîchir ma coupe cet après midi... le reste de la semaine sera plus occupé, je profite d'aujourd'hui.
Belle semaine, bisou
Personnellement, mon weekend a été très calme donc je je ne me suis pas pesée ce matin on verra ça demain mardi.
Cet après-midi j'ai fait une balade avec réglisse, je n'ai pas fait de vélo j'avais du repassage à faire. Demain matin marche avec les copines.
Pour Windows 11, l'informaticien m'a dit d'attendre encore, je verrai bien.
Aujourd'hui nous avons eu du soleil avec une température assez agréable mais les matins sont plutôt frais.
Je te souhaite une bonne fin de journée et je te fais des bisous.