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11 Septembre.............
publié le 11/09/2025 à 08:20 |
Bon anniversaire a mon fils Xavier.
Bonjour les copines,je vous souhaite un bon jeudi ici des averses bon pour les escargots et les champignons...!
Où en êtes vous avec le régime? sage avec l'assiette! du positif avec cruèla samedi.....
pour moi j'ai un super déclic hier avec la pluie fait du vélo 40mn dans la matinée et 30mn l'aprèm je vais en faire ce matin.
Dimanche peut être les enfants pour le midi ils ont en pleine vendanges ils trouvent pas de vendangeurs Français avec tous ce monde au RSA .......! il fond venir des bulgares des gens des pays de l'est le monde à l'envers NON..! faut parfois jeter un pavé dans la mare !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bonne fin de semaine les miss.Bizzzzz@+Michèle
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon anniversaire à ton fils
passe un bon samedi ici ciel très nuageux!
je viens au verdict de la pesée un moins 700gr super contente impeccable toute les semaines comme ça je prends il reste 100gr du ++++de l'été ouf j'arrive au bout du tunnel... pour viser la perte de poids par la suite.pour arriver à mon objectif du changement de dizaine alors GOGO je lâche rien il y a que dimanche qui coince aie aie avec le déjeuner avec mais jeunes!!!!!!
Gros bisous de soutien et réconfort reste zen détend toi tu verras cruèlla descendra.
Allé je file faire une petite marche gros bisous@+Michèle
Ma gym hier soir s'est très bien passée et ça fait du bien au moral également. Bon demain, c'est la rencontre avec CRUELLA, je l'ai rencontré ce matin et verdict du plus, j'en ai marre, pourtant je bouge plus qu'avant et je fais attention, il doit y avoir quelque chose que je ne fais pas bien, je ne sais pas, je ne sais plus.
Cet après-midi je vais aller faire les courses, ce matin, c'était le ménage. Je profite que mon mari fasse la sieste pour venir sur le site. Pas de vélo aujourd'hui, je me sens fatiguée.
Côté météo, soleil mais beaucoup de vent, donc température un peu trop basse pour moi.
J'espère que demain, Cruelle sera gentille avec toi, moi je sais qu'elle va me faire les gros yeux et cela ne va pas arranger mon moral.
Bon allez, passe un bon après-midi du vendredi. Gros bisous et à demain.
mon second fils 58ans le 13 septembre et le petit dernier aura 50ans le 03
octobre
pas bon pour le régime tout çà
je suis rentrée d Italie lundi soir et au lieu de mettre 3h de Turin a Grenoble j ai mis5h
a 4km du tunnel du Fréjus énorme bouchon et 2h pour les faire j en
pouvais plus
ce qui ma déranger le plus c est qu ' il a fallu conduire de nuit pour arriver
a Grenoble
j espere que tu vas bien
bisous
Tu as une motivation d'enfer...bravo, continue !
De mon côté, je stabilise à 59.9 kgs...mais il m'arrive de craquer parfois avec le stress et les soucis..alors vite je me reprends. J'ai assez fait le yoyo et j'ai galéré pour arriver à perdre mes kilos superflus alors maintenant, ça rigole plus !
Je suis contente car une amie figeacoise va venir début octobre passer quelques jours chez moi..plus d'un an qu'on ne s'est pas vu même si on se téléphone régulièrement !
Continue sur ta lancée, tu es au top !
Bisous bisous
Gros bisous
Pour moi le 11 septembre c'est la date anniversaire du décès de mon papa, ça fait 40 ans, déjà.
Je vois que tu as une super motivation, tu pourrais m'en envoyer un peu stp. Moi, je n'y arrive pas, j'ai beau faire attention, je n'ai pas réussi à perdre ce que j'avais repris ce dernier week-end, pourtant je fais du vélo tous les jours entre 40 et 60 mn, plus un peu de marche le mardi matin, je suis désespérée. Je ne sais plus quoi faire, à moins que je refasse Dukan. Mais, j'ai mon mari qui va râler car je ne mange pas de légumes régulièrement. Pas simple. Il va falloir que je lui tienne tête, si je veux m'en sortir.
Oui, un petit début de dépression, mais voilà, mes enfants sont loin et je ne veux pas déranger ma fille, elle travaille et pas simple de laisser mon mari. Son fils, euh ... il vient de temps en temps, mais il ne viendra pas l'aider à mettre ses chaussettes de contentions et lui faire à manger. Il faut que je me batte, si seulement mon poids descendait, ça m'aiderait à reprendre confiance en moi.
Hier nous avons appris qu'un ami de mon mari, 83 ans, qui a du diabète, est à l'hôpital, les médecins l'ont amputé la jambe en dessous du genou, ça nous a fait un gros coup. Ils lui avaient coupé les deux gros orteils et malgré ça, l'amputation était indispensable.
Enfin, voilà. Ce soir c'est la gym, ça va être dur dur mais ça fait du bien.
Je te fais de gros bisous et je te dis à bientôt le plaisir de te lire à nouveau, ça me fait du bien. Merci.
Joyeux aniversaire à ton fils.
Les français sont fainéants. Ils veulent travailler pas trop tot, pas loin de chez eux,, pas trop dur et être bien payés. Quelle génération !
Ici c'est l'automne et c'est bien triste. Moi qui aime la chaleur c'est déjà fini....
Grosses bises et bonne jurne.