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Zou voilà une nouvelle semaine!
publié le 08/09/2025 à 10:37 |
Bonjour les miss,
Comment allez-vous en cette nouvelle semaine avez vous passer un bon weekend?
Un dimanche très calme juste fait de la marche ! Ce matin 1h30 de marche super fière de moi faut bien que je me lance des fleurs hihihi ça aide à mincir même si cruèlla descend pas vite je lâche rien sous un ciel nuageux je préfère.
Allez GOGO nous allons faire une semaine nickel on se soutient les unes des autres on bouge on bouge ménnage, vélo,marche tout est bon pas d'excuse pour notre bien être et voir notre silhouette harmonieuse à fond les filles.....!
Je vous souhaite une belle semaine. Bizzzzzz@+Michèle
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Côté météo, soleil mais frais, il faut en profiter au maximum. Aujourd'hui pas de marche mais du vélo comme tous les jours, sauf hier, j'étais un peu fatiguée de la marche.
Non, je ne fais plus le régime avec l'application de Françoise, trop fastidieux, il faut tout rentrer dans l'application et il y a beaucoup de chose que je fais en cuisine et qui ne sont pas dans l'application, donc il faut la créer. Après mon excès de samedi et dimanche, j'ai dû mal à retrouver mon poids de samedi, mais je ne lâche rien. Demain soir c'est la gym.
J'espère que tu vas bien, je vois que tu vas avoir tes enfants ce dimanche pour la chasse, moi ouf, personne pour la chasse. Mon mari ne peut plus y aller et cela fait déjà quelques années qu'il a arrêté. Mon gendre et mon petit-fils eux, chassent très souvent dans leur département, trop de sanglier donc abattage dans l'année, ils font beaucoup de dégâts dans les cultures de mon gendre et des autres agriculteurs.
Sinon, rien de bien spécial. Je suis contente que la motivation est revenue chez toi, moi, c'est un peu difficile avec un mari qui n'a pas besoin de perdre du poids. Je fais au mieux.
Je te souhaite un bon mercredi. Gros bisous
mardi tout gris.. journée tranquille après un week-end festif...: une invitation à un départ en retraite samedi et les enfants dimanche pour une raclette, on revient au calme c'est bien!
visite à maman cet après-midi, et chez une amie en fin de journée.... un bout de tricot à terminer et la journée sera passée
Bonne journée à toi et belle semaine,
bisous
Bravo pour ta détermination. Tu vas être récompensée.
Merci beaucoup pour tes encouragements.
Ici rien de nouveau si ce n'est un resto hier pour fêter notre anniversaire de mariage.
Le temps est beaucoup plus frais aujourd"hui.
Je te fais plein de gros bisous.
A+
Je te souhaite un bon lundi. Gros bisous et prend soin de toi.