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Bonjour !
Blog de ninou1
aide blog-
Bon premier jour d'automne. publié le 23/09/2023 à 09:26
Bon weekend les filles.
J'espère que vous allez bien.
Je vous souhaite une bonne automne saison d'automne !
Sinon rien de particulier la routine.
je poursuis tranquillement mon équilibrage avec marche plus vélo suivant la météo pour l'instant petit soleil pouvoir étendre les draps lessive à jour, ce matin bien frais 10° sous le auvent.
Pour cruèlla un petit 400gr perdu un tout petit peu de gras gras parcontre la masse musculaire monte super..
Allez je vous envoies un rayon de soleil.
Douce journée,je pense bien à vous.Bizzzzz@++
(12) commentaires
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Calinette55 publié le 23/09/2023 à 15:00Non, pas d'appréhension de faire la connaissance de la copine de mon fils, je l'ai déjà côtoyé il y a 6 ans lors de ma venue en Nouvelle-Calédonie . Ils étaient déjà dans la même colocation. Ça me fera très plaisir de la revoir, je l'appréciait déjà à cette époque. Le soleil est de retour et il fait doux. Oui, moi-même j'ai remis la couette ce matin, un peu frais sur les jambes, surtout pour mon mari. Allez, on se motive pour une nouvelle perte pour samedi prochain. Gros bisous
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Calinette55 publié le 23/09/2023 à 09:52Coucou ma Ninou. Bravo pour ta perte de poids, continue comme ça. Pour ma part, j'ai perdu 1kg de puis samedi dernier. Sur les 1,8 kg repris durant les vacances j'ai perdu 1,3 kg. J'espère que la semaine prochaine j'aurai retrouvé mon poids d'avant mes vacances. Ici c'est la pluie, normalement le soleil devrait revenir ce midi. Nous, 9° ce matin, ça commence à cailler. Je te souhaite un agréable week-end. Gros bisous et on reste motivée.
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