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Bonjour !
Blog de ninou1
aide blog-
hier 2 eme jours publié le 27/10/2011 à 16:47
petit dej: 3petites brioches au lait regilait(façon dudu pain au lait) 1 yaourt au bifidus un grand thé vert.
Midi: 1 sardine a l'huile, 1 andouillette purée maison,1yaourt nature%+2cs de son d'avoine.1tisane.
aprem: 1grand thé vert.
soir: 1 soupe de potimarron(du jardin) bien épaisse 2 tranchesde jambonneau, salade,1 pomme,1yaourt au bifidus a la vanille.
avant de me coucher 1 tisane pour bien dormir!!!!!!!
courage!!!!!!!
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