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Bonjour !
Blog de ninou1
aide blog-
PP publié le 04/04/2011 à 16:09
bon Lundi les filles,
Cette semaine un petit - 400 gr
Mais fait d"écarts ce Dimanche
c'est long la perte de poids il y a du boulot encore plus les jours passent je me démotive un peu moins sérieuse que les 2 premier mois.
Je continue encore DUDU aprés je change quand j'aurai reçue mon nouveau livre( pour l'instant bouche cousue)
Bonne semaine a vous!!!!!!
(3) commentaires
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Surtout ne lache pas le régime s'est sur que dukan sur du lon therme on en a marre mais au moin la perte est là! ta deja pas mal perdu maintenant si tu veux changer de régime alors fonce mais ne stop pas san avoir fait une consolidation sinon tu risque de tout reprendre,quel livre tu attend de recevoir?quel régime conte tu faire?aller dit nous en un peut plus moi je suis curieuse.hihi.courage et ne lache pas bonne semaine bisous
allé pas de baisse de moral , tu as déjà tellement perdu, qu'il ça serait triste de baisser les bras maintenant . Dudu est difficile surtout sur le long terme , je pense que le nouveau programme , serait peut etre moins monotone côté alimentation , ça donne de bons résultats pour les filles du groupe qui le font :)
courage courage et bravo pour tes -400gr , tant que ces des pertes, c'est génial :)))