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comment allez vous? et votre long week-end,il s est bien passer?gros bisous ninja
publié le 14/04/2009 à 07:31 |
bisous ma douce Henriettegros
bisous ma Fanfan
prends c est pour toi:gros bisouspour toi
ma douce Isis,gros bisous cette photo est
pour ta fille,bisous
gros bisous ma douce Motomarco
bonne journée ma douce Vidocq1;gros bisous
gros bisous ma douce Anne,Jeaninepour
toi ma douce kiki,gros bisous,ninja
pour toi ma moumoune que j adore,gros bisous
pour toi ma Josette,gros bisouspour toi ma douce papillon bleu;gros bisous
gros bisous
pour toi ma douce pirate,pour te relaxer un peu:gros bisous;ninja
gros bisous ma Roseline,pour toi ce chocolat
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 CAFE un morceau de pain |
Déjeuner : | un peu de couscous, |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | rouelle de porc avec des p d terres ratte,tomates |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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pour la question que tu m'as poser , je ne peu pas te répondre !!! je sais qu'il faut manger un certains nbr de points par jour !!! c'est suivant plusieurs critères ( sexe , âge , activité spotive , le taf etc ) !!!! vat voir dans mes archives au mois de octobre , tu y trouveras comment calculer le nbr de points par jour pour toi perso et les tableaux des aliments avec leurs équivalent en points !!!
bonne soirée et gros bisous !!!!
voila je suis la ...je me regale avec du fromage !!!!!!
j ai encore eu la migraine gggrr!!!!
le matin a partir de 7h00 je ne l entends plus elle doit dormir !!!
bisous