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mais au moins, c'est simple, rien à peser ! pas cher !
ma journée, ça a été, repas êtremement simples, mais ce soir, ça n'a pas été gastronomique : légumes verts, UN seul oeuf dur, un fruit.
j'ai + une petite canette de coca light pour me récompenser.
j'ai repassé un peu de linge et j'ai un bon coup de barre
à demain Ninir, je sens un "creux" dans mon corps et donc, peut-être que je suis en train de perdre 200 grammes ! je vais me cramponner au programme.
Je commence également aujourd'hui !
le simple fait d'avoir fait attention cette semaine j'ai perdu déjà 200 gr.
je commence aujourd'hui et je vais au boulot alors, à ce soir
je pense à toi courage