| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ninir3
aide blog-
Le reveil est dur ce matin ! publié le 30/01/2008 à 09:19
Bonjour tout le monde !Ce matin j'ai du mal, mes insomnies durent depuis plus de 3 nuits, je n'arrivent pas à dormir plus de 3 heures cela me fatigue, m'épuise autant physiquement que moralement. J'ai les nerfs à fleur de peau et je sais que c'est ce manque de sommeil qui me mine.
Sinon, hier soir, j'avais un rendez-vous, du coup j'ai du courir pour arriver à temps chez moi et la personne c'est pointée avec 1h30 de retard : du coup pasle temps de faire mes courses. Hier soir j'ai cuisiner des gésiers de poulet pour mon mari qui adore ça et un lapin au champignons pour aujourd'hui. Hier soir nous avons fini le poisson grillé du lundi soir et mon potage au légumes. (il m'en reste encore assez pour moi ce soir, le repas de ce soir étant déjà prêt (le lapin) je n'aurais plus qu'à cuire des légumes pour ma famille et moi : le potage et mon yaourt !
J'aurai ainsi plus de temps ce soir pour voir les devoirs avec les enfants car en ce moment les notes chuttes : fatigue, baisse de moral, mes filles ont besoins d'être reprises en mains !
Et vous alors ? Allez, on se motive car si l'on ne fait pas des efforts en ce moment, on n'y arrivera pas à avoir nos GK en moins pour cet été ! ! ! ALLEZ TOUS ENSEMBLE ON VA Y ARRIVER Soyons unis dans nos efforts et constants !
Bisous encourageurs !
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Prenons surtout de bonnes habitudes pour moins ramer ensuite.
Je te soutiens, on se soutien.....on vas y arriver.
Bisous