Coucou tout le monde !

Alors vous avez passé un bon WE ?

Moi j'ai bossé comme une dingue samedi, j'ai le dos en compote car il a fallu se taper une dalle de 32m² à couller et le béton c'est bibi et son beau frêre qui l'on fait à la bétonnière ! En plus, il fallait finir un reste de sable et gravillon, donc des coups de pelle dans la terre, et hop le dos qui gémit !! ! C'est là que l'on voie que l'on a plus 20 ans ! ! !  Comme on avait pas d'heure pour manger, ma mère a préparé comme repas des frites le samedi midi (et le vendredi comme j'ai pas eu le temps de faire un repas car courses de dernières minutes urgentes (produits lentilles et pharmacie) aussi frites + steack) le samedi soir simple : soupe aux choux. Hier midi soft : poisson 1 rouget grondin avec des patates à l'eau et une crème dessert au café, mais le soir, on a été invité chez mon cousin et là repas un peu calorique : cochonailles portugaises et poulet mariné en sauce avec du riz blanc (préparé avec du beurre ! ! bon mais sans plus ! c'est pas mon truc le riz beurré !)

Petite remarque à ceux et celles qui veulent mettre un anneaux gastrique : commencer par changer vos habitudes alimentaire SVP !  A quoi cela sert de mettre un anneau si après vous mangé n'importe quoi ? !  Je dit cela car hier soir nous avons mangé chez mon cousin et sa femme c'est fait mettre un anneau gastrique car elle avait beaucoup de poids à perdre. Elle a perdu plus de 40 Kilos, c'est vraiment impressionnant, mais depuis 1 ans elle reprend du poids malgrès l'anneau car elle mange n'importe quoi : de la cochonnaille, des viandes en sauce, des gateaux fait maison. Certes, elle ne prend pas de grandes quantités car sont estomac est "petit" mécaniquement parlant, mais elle passe ses journée à manger du trop sucré et trop gras ! ! ! Alors SVP arréter de croire que la mécanique va venir à bout de vos mauvaises habitudes culinaires ! ! ! !

Hier soir j'avait pas trop le choix, mais elle a été étonnée de ne pas me voir me resservir : et non je double rarement ma ration alimentaire, c'est sur j'ai mangé des frites, du gâteau, des crèmes dessert pas light tout cela, mais jamais je ne me suis resservie ! Petit à petit j'apprend à ne pas me resservir et diminuer mes doses n'est pas chose facile mais cela se travaille !

Sinon pour revenir à mon titre du jour, dame balance n'a pas été gentille ce matin car mes excès du WE ce sont fait ressentir : je ne peut m'en prendre qu'à moi même car j'ai été super raisonnable pendant la semaine mais là j'ai exagérée ! En plus je recommence à ne pas dormir depuis 3 nuits : et cela correspond à mes repas lourds de la journée ou du soir : y aurait-il un lien ? ! Sûrement. Je suis lessivée aujourd'hui mais plus que déterminée à réussir.

Les travaux avancent bien, ou devrait attaqué le toit cette semaine, mon cousin attend justement que l'on finisse le toit pour venir nous aider et faire l'isolation intérieure, la pose des portes et fenêtres et les divisions pour que très rapidement nous puissions attaquer les peintures des chambres et emménager au plus vite !

Bon il faut que j'y ailles je revient tout à l'heure !

Bisous