En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
La patate, la pêche et même plus !
publié le 09/01/2008 à 13:21 |
Coucou tout le monde : j'ai une super forme aujourd'hui, au boulot, c'est la folie car on nous a donné des délais super courts et on n'a pas les infos pour nous permettre de finir dans les délais. C'est donc chaud ! J'avance néanmoins du mieux que je peux.
Hier j'ai fait de la marche à pied, et ce matin, pareil j'ai emmené ma grande fille au collège à pied du coup j'ai fait pas mal de marche à pied. Ce soir je remet ça. C'est pas l'idéal les trotoirs parisiens car entre les touristes et la pollutions c'est pas génial, mais au moins on marche !
Je vais me remettre à vous lire par petit morceau car sinon je n'aurait pas fini mon boulot ce soir et difficile d'en faire une synthèse pour demain...
Allez les filles, on se bouge le popotin et on va y arriver !
Bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 capuccino + 1 tartine légère + 1 petite part de galette aux pommes |
Déjeuner : | haricots verts + 1 cuisse de poulet grillée sans peau + 2 tr de pain au seigle et 1 fromage à 0% et une compote de pomme et fraise |
Dîner : | soupe de légume |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bisous