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Bonjour !
Blog de ninir3
aide blog-
IL FAIT SUPER FROID MAIS LE MORAL PERSISTE AU BEAU FIXE publié le 16/12/2007 à 09:32
Salut ! !
Désolée de ne pas être venue hier, pourtant j'ai allumé l'ordi tôt, mais il est long du coup, j'ai perdu du temps sur mon programme et je suis pas venue, hier je l'ai pas éteint donc ce matin un passage éclair !
Hier on a coulé une dalle de béton dans la nouvelle maison (celle du milieu) il nous manque le sous sol et le 1er étage et le toit à refaire ainsi que les murs. Hier pas d'abdos, mais vu que le béton je l'ai fait à la bétonnière, je pense avoir eu ma dose de sport ! Aujourd'hui courses et hop on s'arrache on va mangé chez des amis qui habites à 150 Km environ donc départ dans Une heure, je me dépêche d'aller au marché acheté un cadeau pour la petite et à demain pour la suite. Bisous tout le monde et demain je viendrait fire un tour sur vos blog !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr ce pain complet beurée et 1/2 cuil à café de confiture + 1 capuccino + 1 yaourt nature + 1 jus de légume Déjeuner : Rôtie de porc avec haricots verts du jardin cuits et pommes de terre grillées au four + flan Goûter ou snack : gâteau nature type gâteau au yaourt + sandwich au rôtie Dîner : rien Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Passes une belle journée ensoleillée et prends soin de toi! Bonne motivation en cette période de tentations! Bisous xxx