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Bonjour !
Blog de ninir3
aide blog-
super j'ai dormi ! publié le 17/11/2007 à 09:42
Bonjour à toutes et à Monsieur Japoline !
Et oui, parmis mes amis il y a une "garçon", que je félicite au passage ! Merci de votre soutien.
Cette semaine fut rude en épreuves, j'ai pas réussit à tenir mon programme de nourriture, mais ce matin la balance m'a fait un petit cadeau. Je constate des changement morphologiques etça c'est super ! J'ai fait du sport en marchant plus du coup même mes excés de la semaines ne s'en sont pas ressentis. Donc je persiste et signe : vive la marche à pieds ! Allez on s'encourage tous car on doit y arriver pour pouvoir profiter des fêtes qui approchent à grands pas ! Bisous et surtout bonne journée (ensolleillé sur Paris : OUI ! ! ! ! ) !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 cappucino + 1 bol de lait avec céréales sans sucre Déjeuner : spaghettis bolognaise maison Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (6) commentairestags :grandménage=sport?
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oui on a un nouveau ami et j'ai bien hâte de voir comment ça va nous aider dans notre motivation et sûrement qu'on va l'aider lui aussi dans la sienne. Ca va nous permettre de comprendre ce que les hommes pensent quand ils font un régime.
Merci pour ton com.
Passes un beau samedi et profites en pour te dorloter un peu!
Bisous xxx
Ah l'informatique !! ! ! ! ! !
Tu as tellement bien dormi que tu nous as mis ton message en double hihihi
C'est super pour tes changement, moi aussi j'ai remarqué, chez moi c'est tres voyant au niveau du ventre et toi?
Alors quoi de prevu en ce peti we?
Nous c'est encore sortis...
Bisous bon we.