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Bonjour !
Blog de ninir3
aide blog-
mardi 6 novembre : j'ai fait dodo ! ! ! publié le 06/11/2007 à 07:35
Tout d'abord merci à vous toutes les filles. Et oui, cela faisait une semaine que je ne dormais pas bien du tout et très peu m^me les somnifères n'étaient pas efficaces. Et là, hier soir je me suis couchée après avoir fait mes abdos et ma série de 100 saut à la corde à sauter, et je me suis endormie comme une masse ! Revéeil à 4h30 juste avant que le réveil de mon mari ne sonne, il est partie j'étais à moitiée éveillée et les yeux collés. Je me suis rendormie jusqu'à 6h30. C'est mon réveil qui m'a réveillée. Mais avec toute cette fatigue accumulée je viens juste de me lever ! JE me prépare et file au boulot car comme on part demain, il faut pas que je prenne du retard dans le Taf. JE pense que tous vos messages et conseils on fait qu'inconsciemment je me suis relaxée et du coup j'ai enfin pu dormir !
Alors les filles :
MERCI
Je vous embrasse toutes très fort en vous souhaitant une bonne journée ensoleillée !
Bisous Naïrmon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait + céréales sans sucre + 1 jus de banane/Orange + 1 thé sans sucre Déjeuner : japonais mais menu light sans sauce ! Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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Bisous
Marie
bonne nuit et fait de beaux rêves
bisous
Bye xxx
Tu connais?
On a prevu d'y aller un we avec mon mari pour visiter et voir la cathedrale... ( ah oui ils font payer l'entrée!!!!!)
J'ai un ami qui vit la bas il dit que c'est magnifique mais tres cher :(
Je l'ai eu hier au tel et j'ai pensé à toi (oui oui) et je lui ai demandé le temps qu'il avait : tres tres beau... donc même si tu es dans des bureaux la plupart du temps se sera cool quand tu en sortiras!!!
Voilà te souhaite du courage et sauve toi pour visiter : te ferais un mot tres tres convaincant!!!!
PS: Tu as de la chance car les doc disent pas desport le soir ca exite toi c'est l'inerse profite!!!!
Remplace les somnifères par une bonne séance de sport le soir, la fatique physique y'a rien de tel
Et bon courage à toi pour le boulot
Bisous
Marie