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Blog de ninir3

aide blog

  		• dimanche 28 vivement demain que je voie ma balance !
    publié le 28/10/2007 à 19:08

    Aujourd'hui levée tôt pour aider sur le chantier, une palette entière de 96 ourdis + le reste d'une autre palette(environ 15) portées à bout de bras 2 par 2 du jardin à l'intérieur de la maison avec les soulevées en grande partie pour que mon mari les mettent en place. Après petite douche rapide, les courses au marché avec les enfants, le repas de midi fait en 4e vitesse du coup le régime n'a pas été respecté. En plus des amis sont apparus par surprise à 14h30 du coup on a fait des chataignes grillées et une soupe aux choux portugaise ! Du coup pas de régime ! Mais bon j'ai compensé avec le sport fait ! Demain on verra.
    Bises et merci pour votre soutien !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Tartine avec confiture allégée+Yourt 0% + 1 orange + 1 cappuccino
    Déjeuner : gratin de courgettes + 2 tranches de pain aux noix
    Goûter ou snack : Chatainges grillées
    Dîner : Soupe au choux vert ( à la portugaise) + 2 tranches de pain aux noix + Thé
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • sabrina94 
    publié le 29/10/2007 à 09:31
    salut moi aussi je suis portuguaise de quel coin est tu moi du nord chaves
  • skeletdor 
    publié le 28/10/2007 à 22:13
    juste un petit coucou et vous m'avez donnez envie de faire de soupe au choux vert portugaise comment on la prepare? je rajoute sur ma liste du choux!
  • maflo 
    publié le 28/10/2007 à 21:16
    Dis donc quel courage!!!! En tous les cas malgré ton boulot super fatigant, tu as trouvé le temps de m'écrire un petit mot c'est super sympa et je t'en remercie. Comme j'expliquais dans mon blog je passe trop de temps sur le site et des fois je n'ai pas de retour à mes messages .Ne te sents pas concernée surtout mais je prends du temps sur mon sommeil et ça c'est pas gérable sur le long terme.En tous les cas , merci pour ton soutien, bonne nuit , je pense que tu n'auras pas besoin de berceuse ce soir...!! bises
  • maria_madalena 
    publié le 28/10/2007 à 20:21
    J'adore la soupe au choux vert a la portugaise et les chataignes miam miam, Bravo a toi ta bien bossé du coup beaucoup de calories brulés, moi j'ai connu ça il y 16 ans quand on contruisait notre maison, moi et mon père dans la semaine on amême fait la laine de roche sur les murs cars comme ça mon mari le week end pouvait faire autre chause.
    bon courage pour le travail demain bisssssssssssssss
  • marie890 
    publié le 28/10/2007 à 20:10
    miam la soupe au chou vert à la portugaise
    Tu es de quel coin du Portugal
    moi je connais une grande partie du nord depuis Fatima jusqu'à la frontière espagnole
    mes amis sont de Vale de Cambra

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