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Bonjour !
Blog de ninir3
aide blog-
jeudi 25 : le moral au beau fixe ! publié le 25/10/2007 à 10:13
Il fait moche et froid, mais le moral est toujours gonflé à bloc. J'arrive à contrôler mes pulsions et mes envies de grignotage. Donc je suis contente.
Les vacances approchent à grands pas. Les enfants sont fatigués et nous aussi on sature un peu.
Les grèves et perturbations sont finies, donc moins de temps perdus dans les transports. Hier soir ma grande fille m'a même aidé à faire des abdos : à 2 c'est quand même mieux ! Dans la joie et la rigolade, je ne sais pas si c'est efficace, mais on moins on a bien rit toute les deux pendant que monsieur regardait la télé au salon (nous on aime pas le foot !)
mon alimentation Petit-déjeuner : fromages blanc à 0% avec 3 abricots séchés (mais moelleux) + 1 capuccino + 1jus de fruits/légumes (domage qu'ils soient si sucrés ceux de leader price!) Déjeuner : 2 tranches de blanc de poulet + pennes aux courgette et tomate + 2 petites tranches de pain aux noix Goûter ou snack : rien et même pas faim ! Dîner : 2 assiettes de soupe aux légumes et lentilles + 1oeuf dur et salade de tomates + pas dessert, j'aivais plus faim ! Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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bonne nuit les filles a demainnnnnn (si j'ai un moment je viendrai en cachette hihiii (du boulot)mais chut c'est un secret lolllll
je t'aurai bien piqué du pain aux noix!!! trop bon! ;) bizzzzz
c est genial l equilibre et le bien etre que tu te relates continues comme ca plein de biz pour cet apres midi