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Rhume + fatigue = mauvais pour le rééquilibrage alimentaire !
publié le 06/10/2008 à 10:37 |
Bonjour les copînes ! ! ! !
Je ne vous oublie pas, mais c'est vrai que les 15 premiers jours de chaque mois, j'ai une surdose de travail au bureau. Là j'ai pris 5-6 minutes pour passer vous faire un ocucou avant que mon chef ne se pointe !
La semaine dernière je me suis pesée et à ma grande surprise j'ai repris 1.6Kg alors que je n'avais pas fait d'excès, bien au contraire. J'étais furieuse ! En plus, ma chère et tendre famille à eu le culot de me dire que je cuisinais toujours la même chose...............
J'ai commandé début Septembre des bouquins sur Internet avec une réduction de -5% à la librairie Decitre avec des livres pour mes filles et pour moi : Agar -Agar l'arme anti kilos des Japonaises (j'ai acheté de l'Agar-Agar mais je ne l'ai pas encore cuisiné car je ne voulais pas faire n'importe quoi !), j'ai acheté aussi d'autre livres avec entre autre un petit bouquin de 130 recettes minceur à moins de 300 cal. Certaines recettes sont rapides d'autres plus longues et du coup j'ai décidé depuis jeudi soir de faire chaque jour une recette différente à ma petite famille! Jeudi soir c'était du lapin à la tomate (mais pour ma petite famille j'ai cuit quelques PDT(Pommes de Terre) pour eux car les tomates cuites c'était léger comme légume !) puis vendredi soir du concombre farci au lieu noir à 190 cal par personne ! autant vous dire que je me suis régalée, mais les avis étaient partagés, monsieur n'a pas trop aimé le concombre cuit, par contre il veut bien que je recommance la recette mais avec des courgettes ! Samedi midi on a fini les restes de jeudi et vendredi soir, et le soir on était conviés à un buffet donc pas de cuisine ! Dimanche ma maman nous a invité à manger de la choucroute (j'ai mangé des carottes cuites et du choux, avec un peu de viande, mais pas les PDT ! ! !) Pour ce soir je ne sais pas encore car je n'ai pas eu le temps d'ouvrir le bouquin dans le train ce matin car j'étais accompagnée par des parents d'élèves de l'école prmiaire de ma filles avec qui nous discutions des nouvelles mesures "proposées" par l'inspecteur académique de Créteil qui sont révoltantes pour les parents qui travaillent sur Paris et pour qui le changement des horaires de scolarité sont une catastrophe !
Je me suis enrhumée vendredi au Bureau, j'ai donc eu le loisir de l'alimenter pendant ce WE, mais bonne nouvelle, on a enfin du chauffage à la maison. J'avais acheté un poele à bois il y a 2 semaines, mais on ne l'avait pas installé, car mon mari n'avait pas construit la cheminée. Il l'a finie samedi en début d'après midi, et on a installé le poele dimanche matin. On a récupéré du bois sec chez mes parents et hop ! ! Cela chaffe du tonerre ! ! ! ! !
On devait installer le poele dans ma cuisine et mettre une cheminée dans le salon, mais la cheminée est en commande et ne nous sera pas livrée avant 3 semaines, donc en attendant on a mis le poele à la place de la cheminée. Ca réchauffe toute la maison, c'est incroyable ! ! !
Je devais prendre des photos ce WE, mais il faisait tellement moche, que je n'avais pas envie de mouiller mon appareil et en plus avec le rhume, je ne suis sortie que par obligation parentale !
J'espère que le temps va se lever, je pourrais ainsi prendre de meilleures photos pour vous montrer les progrès de notre petite demeure qui est loin d'être finie, mais ne dit-on pas que c'est petit à petit que l'oiseau fait son nid ? ? ?
Je vais allez faire un tour sur vos blog et j'espère ne pas contaminer mon petit entourrage avec mes éternuements et mon gros nez rouge !
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | capuccino + 1 tartine légèrement beurrée + 1 pêche jaune (au bureau 3 thés verts sans sucre et 3 palmitos pendant que je tape ce message) |
Déjeuner : | on verra ! |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Comme toi, je suis un peu débordée en ce moment et pas toujours le temps, ni la possibilité de faire ce que l'on voudrait.
Bonne semaine à toi et à bientôt.