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Accueil   >  espaces  >  ninir3  >  samedi 20 : Ouahou, j'ai craqué sur la balance

Blog de ninir3

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  		• samedi 20 : Ouahou, j'ai craqué sur la balance
    publié le 20/10/2007 à 15:38

    J'ai triché ce matin, je me suis pesée après avoir pris mon petit déj et m'être à moitiée habillée ! Et oh surprise, j'ai perdu du poids ! mais bon, sachant que je vais manger comme un ogre demain pour l'anniversaire de ma petite soeur, je préfère attendre de voir les dégats ! En tout cas, il fait beau, le linge sèche, le ménages est fait, maintenant, il ne me reste qplus que les courses. Bises et bon courage les filles !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 Capuccino + 1 bol de lait écrémé+ 2 pignées de céréales
    Déjeuner : 2 tranches de jambon maigre + champignons à la crème allégée + salade de concombre.
    Goûter ou snack : 0
    Dîner : Soupe de légume faite maison + 2 tranches de pain de seigle
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • Minnie02 
    publié le 20/10/2007 à 23:56
    Merci d'avoir pensé à moi et pour l'anniversaire prévu fais toi plaisir quand meme, avec modération, mais il faut gouter à tout... bon anniv profites bien de ta journée, bisous
  • cathydu72 
    publié le 20/10/2007 à 20:55
    bravo et bon dimanche et pas trop d'excès pour demain tout de même, faudrait pas gacher tous tes efforts
    bisou et bon dimanche
  • loulous538 
    publié le 20/10/2007 à 15:43
    super pour ta perte de poidset bonne course. bisous

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