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semaine -1
publié le 17/08/2008 à 11:18 |
Finies les vacances !! demain boulot.
- nouvelle année, nouveaux meubles (si ça compte aussi), nouveau départ, nouvelles habitudes.
Quoi de mieux que ce beau programme ???
Non je ne cherche pas à être la copie conforme de ces starlettes de magazines. A 32 ans, et 2 grossesses, ça me semble un peu difficile. No,n monseul objectif, est de pouvoir m'habiller comme je le sens, dans les boutiques qui me plaisent. Je veux me sentir belle pour moi, et pas pour les autres, bref je me construis un nouveau moi.
J'espère que vous serez nombreux(ses) à venir sur mon blog, pour m'encourager, et j'essaierai du mieux que je peux de le faire également chez vous.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café, lait, pain confiture maison. |
| Déjeuner : | tomates cerises, boeuf grillé, pdt à la poele avec courgettes, from blanc avec confiture maison. |
| Goûter ou snack : | 2 cracottes, une compote |
| Dîner : | salade composée (riz, thon, macédoine de légumes) mayo emmental, compote. |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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