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Blog de ninie6

aide blog

  		• 1ere réunion W)
    publié le 06/10/2010 à 20:33

    Coucou les filles...

    Alors j'ai été aujourd'hui m'inscrire à ww...

    Et ben suis tombée sur le c.. J'ai droit à 34pp!!! Mais comment je fais moi hein??? Déjà 29 c'était trop!!!

    Enfin j'y suis arrivée aujourd'hui mais bon en mangeant une grosse crasse!

    Matin:

    75g de pain                                                                                              4pp

    1CS de sirop de liège                                                                            1pp

    2cc de minarine                                                                                       1pp

    200ml de jus d'orange                                                                            2pp

    8pp

    Midi:

    1 piccolo                                                                                                    3pp

    35g de camenbert 20%                                                                          2pp

    1cc de beurre 40%                                                                                  1pp

    1banane                                                                                                    0pp

    6pp

     

    Soir:

    100g de jambon dégraissé                                                                   2pp

    chicons                                                                                                      0pp

    150g de PdT                                                                                             3pp

    200ml de sauce béchamel (allégée maison)                                   6pp

    11pp

     

    En-cas:

    1 barre chocolat aux noisettes                                                            8.5pp

     

    TOTAL :                                                                             33.5pp                                                                                   

    mon alimentation
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires


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  • diablesssssse 
    publié le 10/10/2010 à 12:03
    Bravo pour ta perte ma belle!!! Super!!!
    Passe un bon dimanche
    Bisousssssssssss
  • diablesssssse 
    publié le 09/10/2010 à 10:23
    Bonjour ma belle,
    Mais où que tu es???? Te vois pô bcp pour le moment.....alors ce régime? Tu en es où?
    Biensûr que je te suis pour ton défi! Faut juste que je me mesure....on commence qd encore?
    Bonne journée ma jolie
    Bisoussssssssssss
  • diablesssssse 
    publié le 07/10/2010 à 21:50
    Bonsoir ma belle;
    Surprise hein je regarde master chef et je suis sur le site!!! Roooo faut vraiment que je me désintoxique!!!! ptdrrrr
    Au cas où ça t'interesserait, j'ai mis un ptit défi sur le QG.....WW ou pas tu es chez toi sur le QG!
    Bisoussssssssssss
  • dollydoll 
    publié le 07/10/2010 à 20:27
    Mais oui ma Ninie jolie, tu fais partie de celle qui valent la peine :)))
    Gros bisous
  • dollydoll 
    publié le 07/10/2010 à 17:57
    Coucou ma belle!
    Intelligente la méthode WW, tu dois bien la suivre et ça te donneras une bonne alimentation de base, parfois le fait d manger plus aide à maigrir cest contradictoire, mais c'est comme ça!
    Hélàs des coups de gueule, il en faut parfois, mais je continue pour toutes celles qui en valent vraiment la peine.
    Gros bisous
  • kiki49 
    publié le 07/10/2010 à 17:03
    coucou ninie, d'accord avec diablesse pas assez de légumes, pas de dessert le soir pourquoi ??? bon j'espère que tu trouveras ton bonheur sur notre QG car il ne faut pas manger des trucs trop caloriques juste pour arriver à ton nombre de points. par contre tu peux manger du camembert normal au lieu d'allégé ça augmente les points, des yaourts au lait entier .... voilà bisous
  • brenda95 
    publié le 07/10/2010 à 09:49
    kikou ma ninie, alors ça y est tu es allée à ton premier rdv ww !! j y connais pas grand chose en point .. heureusement diablesssse est là ... bon elle a dit: le chocolat aux noisettes po tous les jours hein ?? hihihiii !!! je te surveille... gros bisous ma belle bonne journee
  • diablesssssse 
    publié le 06/10/2010 à 21:02
    Salut toi!
    Je pensais à toi, j'arrivais justement sur ton blog! lol
    Wahouuu 34 pts!! C vrai que ça fait beaucoup ça!! Euhh juste un tit conseil, le chocolat aux noisettes...pô tous les jours!!!
    Ma tite teddye, les points qu'on peut garder c pour la méthode avant, flexi-point!!
    Bon je file, j'ai rdv avec the mentalist et suis en retard!!! Pffffff même pas encore pris mon bain!!!! Pô bien!!
    Ah oui, zhomme a couru avec le frère de ton zhomme!!
    Gros gros bisousssss ma choupette
  • Teddye 
    publié le 06/10/2010 à 20:45
    Coucou

    Je vois que tu as trouvé comment utiliser tes points lol
    renseigne toi mais quand il t en restent de trop sur la journée tu peut les garder pour la fin de semaine
    Bisous ma ninie et courage

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