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Marraine
Blog de ninie6
aide blog-
1ere réunion W) publié le 06/10/2010 à 20:33
Coucou les filles...
Alors j'ai été aujourd'hui m'inscrire à ww...
Et ben suis tombée sur le c.. J'ai droit à 34pp!!! Mais comment je fais moi hein??? Déjà 29 c'était trop!!!
Enfin j'y suis arrivée aujourd'hui mais bon en mangeant une grosse crasse!
Matin:
75g de pain 4pp
1CS de sirop de liège 1pp
2cc de minarine 1pp
200ml de jus d'orange 2pp
8pp
Midi:
1 piccolo 3pp
35g de camenbert 20% 2pp
1cc de beurre 40% 1pp
1banane 0pp
6pp
Soir:
100g de jambon dégraissé 2pp
chicons 0pp
150g de PdT 3pp
200ml de sauce béchamel (allégée maison) 6pp
11pp
En-cas:
1 barre chocolat aux noisettes 8.5pp
TOTAL : 33.5pp
mon alimentation Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Passe un bon dimanche
Bisousssssssssss
Mais où que tu es???? Te vois pô bcp pour le moment.....alors ce régime? Tu en es où?
Biensûr que je te suis pour ton défi! Faut juste que je me mesure....on commence qd encore?
Bonne journée ma jolie
Bisoussssssssssss
Surprise hein je regarde master chef et je suis sur le site!!! Roooo faut vraiment que je me désintoxique!!!! ptdrrrr
Au cas où ça t'interesserait, j'ai mis un ptit défi sur le QG.....WW ou pas tu es chez toi sur le QG!
Bisoussssssssssss
Gros bisous
Intelligente la méthode WW, tu dois bien la suivre et ça te donneras une bonne alimentation de base, parfois le fait d manger plus aide à maigrir cest contradictoire, mais c'est comme ça!
Hélàs des coups de gueule, il en faut parfois, mais je continue pour toutes celles qui en valent vraiment la peine.
Gros bisous
Je pensais à toi, j'arrivais justement sur ton blog! lol
Wahouuu 34 pts!! C vrai que ça fait beaucoup ça!! Euhh juste un tit conseil, le chocolat aux noisettes...pô tous les jours!!!
Ma tite teddye, les points qu'on peut garder c pour la méthode avant, flexi-point!!
Bon je file, j'ai rdv avec the mentalist et suis en retard!!! Pffffff même pas encore pris mon bain!!!! Pô bien!!
Ah oui, zhomme a couru avec le frère de ton zhomme!!
Gros gros bisousssss ma choupette
Je vois que tu as trouvé comment utiliser tes points lol
renseigne toi mais quand il t en restent de trop sur la journée tu peut les garder pour la fin de semaine
Bisous ma ninie et courage