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Un rapide coucou !
publié le 09/06/2010 à 20:45 |
Bonsoir à tous sur le site. J'espère que vous avez passé une trés bonne journée, ensoleillée pour les uns et peut être pluvieuse pour les autres, dans le Limousin, la journée a été "mitigée" !!!
Malgré tout, partie de pêche pour le mari et "petite marche" pour moi, c'était assez agréable.
Pour demain encore rien de prévu, mais demain sera un autre jour !!!
Je souhaite un bon jeudi à tout le monde, de bons voeux à ceux ou celles qui sont souffrants ou dans la peine et je vous dis à trés bientôt pour un autre "mini-article" !
Mes amitiés.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | chicorée, 3 craquottes beurrées |
| Déjeuner : | tomates, poulet froid,salade,yaourt nature 30 gr pain |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | potage léger,salade,100gr riz,compote pommes |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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