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Voici la fin de la semaine !
publié le 11/03/2010 à 20:43 |
Je souhaite une bonne fin de semaine à tous ceux qui travaillent, tout comme à ceux qui ne travaillent pas d'ailleurs !
Pour ma part, ce jour a été super, en papotages avec une amie de longue date devant un bon café, deux mêmes, et "exceptionnellement" en dégustant un petit morceau de tarte aux pommes, tout en sachant que ça, par contre, ce n'était pas au programme de mon régime. Aussi, ce soir, le repas a été "plus que léger" !!!!! (j'espère que je n'aurai pas "vexé" la bascule) !!!!!!!!!
Domi, toi qui suit "mes repas" de près, ne ma fâches pas, je ferai mieux demain, c'est promis !
Bonne soirée à tous et à bientôt pour un autre "petit article".
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3 biscottes, chicorée nature et lait écrémé |
| Déjeuner : | surimis,tomates,jambon blanc,endives vapeur,yaourt activia |
| Goûter ou snack : | 2 cafés,un petit morceau tarte pommes |
| Dîner : | salade verte, 2 surimis |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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