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C trop génial!!
publié le 27/08/2008 à 17:35 |
Coucou les copines
Me revoilà!! Avec une nouvelle coupe!!!
Je suis de très bonne humeur car Dame Ginette annonce une perte de 800grs!!! Je suis trop contente!!
Programme de la journée : Balade sur la Basse-Terre et dernier bain de mer avant la rentrée!!
Je vs embrasse..Je rapasserai ce soir
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain complet, 1cc de miel, un café |
Déjeuner : | Carottes râpées, 150grs de poisson,1 yaourt nature 0% avec 1cc de son de blé et 1cc de canderel, 2clémentines, 1 café |
Goûter ou snack : | 1 infusion |
Dîner : | 1 portion de poireaux, 150grs de poisson papillotte,1 compote pommes/pruneaux, 1thé vert à la menthe |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je me suis mele le pinceau
ce si dit il doit t'aller bien ta coupe
tu met une photo!
on pourra mieux te complimenter.
bonne nuit
bzz
dommage j'ai pas peux voir ta coupe aujourd'hui, pas de cam
comment ta trouve le tchat!
moi genial,
ça ma rebooste
et surtout je ne pas tarde a réaliser mon plaisir et mon action!
bonne week-end
bzz
Bizzzzzzzz