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C le Week end!!!
publié le 16/05/2008 à 14:53 |
Coucou les copines
Enfin le week end!!
Boulot tout à l'heure...de 10h à 12h..Cet aprèm' de 15h à 17h!!
Après j'irai en salle de sport ...un peu d'aérobic!!!
Au retour je passerai faire un ptit coucou à ma maman.
Et ce soir je vais glandouiller devant la téloche!!
Voilà mon petit programme
NB: Chaque jour j'essaierai de mettre quelques images de ma Guadeloupe Natale..j'espère ke vous apprécierez.
C'est le bananier de mon jardin..bientôt les fruits seront murs...on va se régaler!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café,pain,1 peu de margarine,1 yaourt allégé aux fruits,1orange |
| Déjeuner : | choux verts,igname, patate douce,steak,Melon |
| Dîner : | Soupe de poulet , biscottes,1 yaourt 0% aux fruits |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bisous
je te trouve motive et je croi que a partir du moment que on consulte une diet, on fait beaucoup plus d'attention au regiment puis on se sent oblige de donner des bonnes resultats, donc se une bonne chose;
depuis mon depart pour montreal je me suis pesse qu'une fois donc grand constat demain.
jai mange tres different , jai goute a tout ,bien sur seulement pendant les repas et en petit quantite; mes soeurs m'on dit que je mange toujour comme un oiseau, mais que jai beaucoup grossi;
donc ça ajute du piment a ma motivation, il faut que je perd vraiment .
je te souhaite un bon wekeend, bzz